Согласно исследованию Всеобщей конфедерации профсоюзов, такие страны, как Нидерланды, Армения и Азербайджан, входят в число государств с рабочей неделей продолжительностью 31–35 часов. В России, где установлен 38-часовой рабочий график, в последние годы все чаще обсуждается идея введения четырехдневной рабочей недели. Эксперты рекомендуют тщательно подходить к этой дискуссии, поскольку потребуется перераспределить рабочие задачи на меньшее количество дней, что может привести к переутомлению сотрудников и ухудшению качества выполняемой работы. Подробнее о мировых трудовых стандартах и перспективах сокращения недели в РФ рассказывается в материале «Известий».

В каких странах меньше работают

Во многих странах мира стандартная рабочая неделя составляет 40 часов. Такое же время установлено в правовых системах СНГ, США, Канады и ряде европейских и азиатских государств. Однако, как выяснилось в исследованиях Всеобщей конфедерации профсоюзов, в Нидерландах, Армении и Азербайджане рабочая неделя насчитывает 31–35 часов (данные доступны редакции «Известий»).

Кроме того, к странам с относительно короткой рабочей неделей относятся Бельгия, Германия, Дания, Ирландия, Испания, Италия, Люксембург, Норвегия, Финляндия, Франция, Швейцария, Швеция и Эстония, где сотрудники трудятся в среднем до 36 часов в неделю. В России этот показатель составляет приблизительно 38 часов.

Для регулирования переработок европейская модель предлагает разные механизмы, например, «право на отключение» — ограничение взаимодействия работодателя с сотрудниками за пределами официального рабочего времени.

Доклад отмечает, что в постсоветских странах базовые нормы рабочего времени схожи: ориентируются на 40-часовую неделю и ограничение сверхурочных. Кроме того, предусмотрено сокращенное время для отдельных категорий граждан, включая несовершеннолетних, инвалидов, занятых на вредных работах и людей с семейными обязанностями.

В то же время в Мексике, Южно-Африканской Республике, Турции, Таиланде, Вьетнаме и Сербии рабочая неделя превышает 40 часов.

Будет ли в России четырехдневка

Идея перехода на четырехдневную рабочую неделю в России получила широкое обсуждение начиная с 2019 года, после выступления тогдашнего премьер-министра Дмитрия Медведева на Международной конференции труда в Женеве. Он отметил возможность перехода мировой экономики на такой график вследствие технологического прогресса, который сокращает рабочее время и увеличивает досуг, при этом пообещав, что подобная мера не повлечет снижение зарплат.

Четырехдневную рабочую неделю уже пробовали применять в Великобритании, Испании, Исландии, ОАЭ, Бельгии, Казахстане, Литве и Японии. Итоги экспериментов различны: некоторые компании вернулись к традиционной пятидневке, другие сохранили сокращенный график.

На сегодняшний день законодательно этот режим в РФ не закреплен. В 2024 году в Госдуму внесли законопроект, предусматривающий сокращение рабочей недели для женщин, имеющих двух и более детей, однако в феврале 2025-го он был отклонен.

В последние месяцы представлено несколько инициатив с существенными изменениями: в феврале 2025-го предлагалось уменьшить рабочий день на час перед выходными без изменения общей недельной нормы, а в марте — установить 30-часовую рабочую неделю для большинства работников с возможностью дополнительного снижения для одиноких родителей.

В июле появился проект, который предлагает гибкий график для родителей с несколькими детьми, включая сокращенный рабочий день, удаленную работу или неполную неделю по заявлению сотрудника. Все эти инициативы находятся в стадии рассмотрения и обсуждения и пока не имеют юридической силы.

По данным опроса сервиса SuperJob, более половины россиян поддерживают идею четырехдневной недели. Однако 87% работодателей не готовы обсуждать изменения в графике из-за нехватки кадров.

Как регулируются переработки

В Трудовом кодексе России отсутствует прямая норма о четырехдневной неделе, однако в законе закреплено, что рабочее время не должно превышать 40 часов в неделю. Работодатели могут применять гибкие графики в рамках законодательства.

Сверхурочная работа — это труд, выполняемый сверх установленной нормы. Международные стандарты рекомендуют рассматривать ее как исключение, оплачиваемое повышенными тарифами или компенсируемое временем отдыха.

В США и Канаде сверхурочные оплачиваются не менее чем по ставке 150%. В странах СНГ такая работа разрешена только с согласия работника и при определенных условиях, кроме срочных случаев. Оплата сверхурочных составляет минимум 150% в Армении и Казахстане, 200% в Азербайджане, Беларуси, Таджикистане, Туркменистане и Узбекистане. В Кыргызстане, Молдавии и России тарифы варьируются от 150% за первые два часа до 200% за последующие часы.

Начальник юридического департамента «ВМТ Консалт» Софья Лукинова напомнила, что согласно статье 99 ТК РФ работодатель может привлекать сотрудника к сверхурочной работе как с письменного согласия, так и без него.

— Согласие требуется, если необходимо завершить работу в срок, при угрозе имуществу работодателя или государства, а также жизни и здоровью людей, — пояснила она. — Кроме того, сверхурочная работа может потребоваться для восстановления оборудования работодателя или при отсутствии сменщика, если процесс должен быть непрерывным.

Если отказ грозит чрезвычайной ситуацией, например, сбоями в работе городских систем, или действует военное положение, согласие не требуется.

При этом женщины в положении и несовершеннолетние не могут привлекаться к сверхурочной работе. Инвалиды, одинокие родители и многодетные родители могут работать сверхурочно только с письменного согласия.

Что грозит за переработки

В ряде реализованных экспериментов по четырехдневной рабочей неделе отмечалось снижение стресса, уменьшение прогулов и повышение производительности, согласно Всеобщей конфедерации профсоюзов.

Вместе с тем в некоторых случаях работники неофициально продолжают трудиться в пятый день из-за необходимости перераспределения нагрузки, что ведет к падению эффективности и продуктивности, предупреждают эксперты.

Психолог-консультант Анастасия Хелемеля выделила важный психологический момент при обсуждении сокращения недели. По ее словам, переход на четырехдневку — это не просто уменьшение рабочего времени, а коренное изменение трудового ритма с компрессией задач.

— Когда объем работы, привычно распределенный на пять дней, перекладывают на четыре, резко увеличивается когнитивная нагрузка и интенсивность труда, — отметила она. — Вместо снижения утомляемости может возникнуть хронический стресс и выгорание из-за цейтнота и необходимости сохранять максимальную концентрацию.

Это отражается на качестве работы — мозг экономит ресурсы, что сказывается в ошибках, снижении креативности и эмоциональном истощении.

Анастасия Горелкина, зампред совета директоров АО ХК «СДС» и член совета директоров КАО «Азот», отметила, что продолжительность недели в 33–35 часов в странах с такой практикой требует не только изменения графиков, но и серьезной перестройки занятости и производительности.

— Для России же такие изменения выглядят преждевременными, так как экономика пока опирается на человеческий труд, а не на полную автоматизацию, — сказала она. — Без адаптации технологий и управленческих приемов сокращение рабочих часов приведет к невыполнению части задач в срок, что вызовет «эффект перегрева»: сотрудники, пытаясь уложиться в более короткое время, столкнутся с повышенной нагрузкой, упадет концентрация и качество работы ухудшится. В итоге это замедлит бизнес-процессы и негативно скажется на экономике.

Генеральный директор рекрутинговой компании «ТуБи» Роман Ерхов подчеркнул, что для успешного внедрения сокращенной недели потребуется грамотное изменение рабочих процессов, переработка задач, пересмотр ролей сотрудников и оптимизация организационной модели с целью минимизации рисков потери эффективности. Перед полноценным запуском рекомендуется провести пилотный проект длительностью от 3 до 12 месяцев для оценки влияния.

Софья Лукинова также обратила внимание на необходимость фиксировать случаи принуждения к переработкам, используя переписку, аудио или свидетельства устных распоряжений.

— Если сотрудник не хочет трудиться сверхурочно, он может отказаться согласно статье 99 ТК РФ, — пояснила она. — Отказ стоит оформить письменно. При факте переработок желательно фиксировать точные сроки, что поможет при подаче жалобы.

В случае если принуждение продолжается, рекомендуется обратиться в профсоюз при его наличии. Если такого органа нет, можно сначала предупредить работодателя жалобой в трудовую инспекцию, а при отсутствии результата — подать официальное обращение. Аналогичные действия применимы при отказе работодателя оплачивать сверхурочные работы. Любые подтверждения полезны при отстаивании прав, добавила специалист.