Ежедневное употребление кофе способно спровоцировать желудочные проблемы у отдельных людей. Такое предупреждение сделала Татьяна Головчанская, гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center, во вторник, 21 июля.

«При большом употреблении кофе может увеличиваться выработка соляной кислоты. В этом случае усиливается агрессивное воздействие на желудок», — предупредила она в беседе с Lenta.Ru.

Как передает RT, по мнению врача, это способно вызывать боль в желудке, чувство жжения и тошноту после выпитого кофе. Она также подчеркнула: если человек не испытывает подобных симптомов, полностью исключать напиток нет необходимости. При появлении неприятных ощущений рекомендуется перейти на декофеинизированный вариант или снизить объем до индивидуально переносимой дозы, подытожила специалист.

В тот же день ранее диетолог Лорен Манакер отметила важность отказа от кофеина в вечерние часы. Это вещество содержится не только в кофе, но и в чае, коле и шоколаде. Кофеин способен вызывать бессонницу, так как препятствует выделению гормонов, отвечающих за расслабление, информирует 360.ru.

Накануне, 20 июля, издание Medical Xpress опубликовало данные, согласно которым потребление до 400 мг кофеина в день, что эквивалентно приблизительно 3–5 чашкам обычного кофе объемом около 230 мл, считается безопасным для большинства взрослых людей. В то же время высокие дозы, поступающие, к примеру, из энергетических напитков, могут поднимать артериальное давление и сбивать сердечный ритм.

Днем ранее, 17 июля, доктор медицинских наук, онколог-уролог Александр Дзидзария разъяснил, что кофе не служит подлинным источником гормона счастья и влияет на организм иначе, чем полагают многие, сообщает НСН.