В зимнее время кожа особенно подвержена негативному влиянию сильных температур, холодного ветра и сухого воздуха внутри помещений, что ведет к разрушению ее естественного защитного слоя. Об этом 1 ноября «Известиям» рассказала кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог и основатель сети клиник эстетической медицины «Реформа» Наталья Михайлова.

Специалист отметила, что поврежденный эпидермальный барьер перестает удерживать влагу, что проявляется в шелушении, чувстве стянутости и зуде, а у людей с повышенной чувствительностью зимой возможны даже аллергические реакции на холод.

«Для защиты лица в холодный сезон необходимо использовать более плотные и питательные кремы. В дневное время хорошо подходят средства с эмолентами и липидами, которые создают защитную пленку, препятствующую испарению влаги. Рекомендуется наносить такие средства за 20–30 минут до выхода на улицу, чтобы они успели впитаться», — пояснила врач.

Вечером уход должен быть направлен на увлажнение и восстановление кожи с помощью сывороток, ночных кремов и масок, при этом умываться нужно мягкими средствами без агрессивных ПАВ, чтобы не повредить кожу.

Зимние климатические условия влияют не только на уровень влажности кожи, но и на ее микробиом — совокупность полезных микроорганизмов, поддерживающих здоровье кожи. Холод, сухость и перепады температур нарушают баланс микрофлоры, ухудшая защиту и повышая риск воспалений и инфекций. Для сохранения микробиома Михайлова рекомендует использовать косметику с пробиотиками, пребиотиками и ферментированными экстрактами, укрепляющими защитный слой кожи.

«Возраст также существенно влияет на выбор зимнего ухода. В 20 лет достаточно легких кремов с гиалуроновой кислотой и антиоксидантами для профилактики обезвоженности. После 40 лет, когда кожа теряет собственную гиалуроновую кислоту и замедляется регенерация, необходим более насыщенный уход и курсы инъекционных процедур для поддержания упругости и тонуса», — объяснила врач.

При появлении повреждений от мороза — шелушении или трещинах — важно сначала успокоить кожу мягкими средствами с пантенолом или аллантоином, избегая трения и горячих компрессов. Для восстановления защитного барьера рекомендуются профессиональные процедуры: биорепарация, мезотерапия или альгинатные маски на базе морских водорослей.

Что касается натуральной косметики, эксперт предупреждает о возможных рисках: эфирные масла в чистом виде могут нарушать кислотно-щелочной баланс кожи и работу сальных желез. Более безопасными считаются кремы с гидролизованными маслами, адаптированными под pH кожи, а также экстракты алоэ, огурца, бамбука, овса и водорослей, которые мягко увлажняют и восстанавливают кожный покров.

«Комплексный зимний уход, который включает правильный домашний уход, сбалансированное питание, достаточное потребление жидкости и профессиональные косметические процедуры, помогает сохранить кожу здоровой и красивой даже в суровые морозы», — заключила специалист.

16 сентября специалист офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова отметила, что холодные патчи для глаз, часто применяемые для уменьшения отеков, могут вызвать временное ухудшение зрения и сосудистые спазмы. По словам врача, опасность представляют также ароматические добавки в патчах, включая ментол, способные вызвать раздражение и аллергию.