В ноябре 2025 года прогнозируются несколько магнитных бурь, главным образом слабой и умеренной степени интенсивности. Согласно прогнозам, значимых геомагнитных возмущений уровня G2 и выше ожидать не стоит. Подробнее об этом рассказано в материале «Известий».

Предполагаемые этапы магнитной активности

Согласно различным источникам, в ноябре 2025 года будут наблюдаться несколько интервалов повышенной геомагнитной активности. С 6 по 9 ноября возможны слабые магнитные бури категории G1, которые способны вызвать небольшие нарушения в магнитосфере.

11 и 12 ноября ожидается умеренный уровень геомагнитной активности, что может привести к незначительным колебаниям магнитного поля Земли. С 17 по 20 ноября снова вероятны слабо выраженные магнитные бури, а 24 ноября прогнозируется умеренная магнитная активность.

В период с 26 по 28 ноября 2025 года ожидаются незначительные возмущения в магнитном поле, которые не вызовут существенных последствий. Ноябрь завершится 29 и 30 числа при стабильном состоянии, когда магнитная активность окажется на минимальном уровне, без существенных изменений в окружающей среде.

Причины возникновения магнитных бурь

Магнитные бури на Земле формируются за счет взаимодействия солнечного ветра с магнитным полем планеты. Главными движущими факторами этого процесса являются корональные масс-выбросы (CME) и корональные дыры, выпускающие заряженные частицы в космос. При достижении Земли эти частицы способны вызывать возмущения в магнитосфере, что ведет к магнитным бурям.

Последствия для техники и здоровья

Хотя магнитные бури ноября 2025 года не достигнут уровня G2, они могут отразиться на работе технических систем и здоровье людей. В технической сфере возможны перебои в функционировании спутников, навигации и связи, что осложнит работу некоторых устройств и сервисов. Для здоровья метеозависимых людей магнитные возмущения могут проявляться головными болями, усталостью и колебаниями давления, обусловленными изменениями в магнитосфере Земли. Эти факторы требуют внимания как от специалистов в области технологий, так и от лиц, чувствительных к таким изменениям в окружающей среде.

Рекомендации для метеозависимых

В периоды возрастания геомагнитной активности метеозависимым рекомендуется тщательно контролировать самочувствие и придерживаться ряда простых советов для уменьшения возможных негативных последствий для здоровья. Важно ограничить физические и эмоциональные нагрузки, избегать стрессов и чрезмерных тренировок, чтобы не перегружать организм в такие дни. Также необходимо соблюдать устойчивый режим сна и питания: укладываться спать регулярно, отказаться от поздних ужинов и употребления кофеина, а также обеспечивать достаточное потребление жидкости.

Помимо этого, в дни выраженных геомагнитных колебаний рекомендуется минимизировать использование электронных приборов, таких как смартфоны и компьютеры, особенно перед сном, чтобы снизить воздействие электромагнитного излучения и облегчить нагрузку на нервную систему. Людям с хроническими болезнями или тем, кто ухудшает самочувствие в период магнитных бурь, следует обратиться к врачу для получения рекомендаций и, при необходимости, корректировки лечения. Соблюдение этих простых правил поможет существенно уменьшить влияние магнитных бурь на здоровье и избежать обострения состояния.