Косметолог-эстетист и создатель профессиональной косметики Наталья Рябинова рассказала о правильном уходе за кожей в домашних условиях.

В интервью для сайта aif.ru, опубликованном в понедельник 13 октября, специалист подчеркнула, что ежедневный уход за кожей — это не просто привычка, а эффективный метод сохранения здоровья и решения эстетических вопросов. При правильном выборе косметики и регулярности процедуры можно исправить многие дефекты без посещения косметолога. Она отметила, что успех домашнего ухода обусловлен систематичностью и грамотным подбором средств, которые работают в комплексе.

Одной из наиболее частых проблем является обезвоживание и шелушение кожи, возникающее из-за нехватки влаги, а не жира. Для восстановления помогут тоник без спирта, гиалуроновая сыворотка и питательный крем, сохраняющий влагу. Для дополнительного увлажнения рекомендуется использовать маски один-два раза в неделю. Еще одной распространенной сложностью считается тусклый оттенок кожи и ее неровная текстура, обусловленные скоплением мертвых клеток. В таких случаях эффективны мягкие пилинги на основе энзимов или кислот в низких концентрациях, которые деликатно обновляют кожу и возвращают ей гладкость и сияние.

Для жирной кожи с расширенными порами важно избегать излишней сухости. Оптимальный уход включает мягкое очищение, тоник с салициловой кислотой, сыворотку с ниацинамидом и глиняные маски один-два раза в неделю.

При профилактике первых признаков старения полезны витамины С и пептиды, стимулирующие выработку коллагена, укрепляющие кожу и борющиеся с пигментацией.

Для коррекции воспалений и постакне подходят средства с фитиновой или азелаиновой кислотами, а также ниацинамидом и витамином С — они снимают воспаление и выравнивают тон кожи.

Базовый комплект домашнего ухода должен содержать очищающее средство, тоник, сыворотку, дневной и ночной кремы, а также две-три маски для решения конкретных задач. Специалисты напоминают, что домашний уход не заменяет консультацию косметолога при серьезных проблемах, но отлично поддерживает здоровье, свежесть и ухоженность кожи.

12 октября косметолог Оксана Шатрова рассказала о способах профилактики меланомы. В интервью для RT она подчеркнула, что осенний период — лучшее время для осмотра родинок.

2 октября врач Рябинова предупредила, что применение скрабов может привести к появлению черных точек и повредить кожу. По ее мнению, скрабы очищают лишь верхний слой сальной пробки, не устраняя ее коренную причину — активность сальных желез и нарушения процесса ороговения, сообщает РИАМО.

Ранее дерматолог и косметолог Галина Амосова отметила, что пигментацию могут вызвать недостаток витаминов А, Е и С, а также избыток витаминов группы В. Низкий уровень ферритина и анемия также входят в число причин стойкой пигментации, которую трудно устранить даже самым активным косметическим воздействием, сообщает 360.ru.

В сентябре Амосова рассказала, что после лета кожа теряет сияние из-за воздействия солнца, поэтому в уход нужно включить пилинги и интенсивное увлажнение, пишет kp.ru.

Также в сентябре косметолог Зоя Панина опровергла омолаживающий эффект улиточной слизи. В интервью для НСН она пояснила, что в антивозрастных кремах используют не саму слизь, а обработанное вещество с добавлением активных компонентов — полноценный химический состав.

В то же время врач-косметолог Наталья Индилова дала рекомендации по уходу за кожей в осенний период, отметив, что ключевой момент осенью — правильное очищение кожи.