Психолог Кардиакос: ранние украшения к Новому году ранят тревожных


Фото: ИЗВЕСТИЯ/Андрей Эрштрем

Ранние украшения к Новому году: радость или тревога?

О том, как ранние украшения к Новому году воздействуют на людей, рассказала семейный психолог Анастасия Кардиакос. В беседе с «Радио 1» 20 октября она заметила, что подобное может не радовать, а вызывать тревогу. По ее словам, примерно за месяц до важного события у человека начинает работать психологическая настройка. Причем это относится не только к приятным, но и к неприятным событиям.

Специалист считает, что месяца, как правило, хватает для эмоциональной подготовки к празднику. Но при слишком раннем старте ощущение новизны постепенно уходит, и само торжество уже не дает прежней радости. Помимо этого, преждевременное погружение в новогоднюю атмосферу не дает полноценно прожить осень, закончить текущие дела и подвести итоги года в привычные сроки.

Сильнее всего ранняя подготовка может влиять на тревожных людей и интровертов. Они заранее начинают беспокоиться из-за возможного одиночества и будущих праздников. Кардиакос подчеркнула, что такое беспокойство объясняется не слабостью характера, а сбоем привычного психологического ритма. Чтобы не создавать лишний стресс, эксперт рекомендовала начинать подготовку тогда, когда человек ощутит внутреннюю готовность.

В декабре эксперты поделились советами по выбору праздничной елки. В частности, они отмечали, что одно из главных преимуществ искусственных елок — возможность адаптировать их под собственный стиль.