Специалисты из Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что во время быстрого сна (REM) мозг продолжает отправлять двигательные команды и симулирует их физические результаты, будто тело на самом деле совершает движения. Об этом 26 мая рассказали в издании Medical Xpress.

«Это сновидение. Это развертывание внутренней модели. Двигательные нейроны заторможены, однако мозг способен представлять последствия моторной команды», — пояснил руководитель лаборатории, следователь HHMI, профессор Массимо Сканзиани.

Команда Сканзиани проанализировала работу верхних бугорков (superior colliculus) — моторного центра, управляющего поворотами головы. Оказалось, что в REM-фазе эта область продолжает генерировать сигналы к движению, хотя тело животного остается обездвиженным.

При этом нейроны «внутреннего компаса» — переднедорсального ядра таламуса — откликаются на эти команды так, словно поворот головы действительно состоялся. Авторы пришли к заключению: спящий мозг задействует накопленную внутреннюю модель мира для имитации взаимодействия с физической реальностью.

Работа продолжает серию прежних наблюдений той же лаборатории: ранее ученые обнаружили, что «внутренний компас» животного, задающий ориентацию в пространстве, продолжает функционировать в фазе REM, а быстрые движения глаз скоординированы с его показаниями в точности, как при бодрствовании.

На следующем этапе исследователи собираются вручную «перехватывать управление» верхними бугорками во время REM-сна и сравнивать реакцию мозга с тем, что происходит при аналогичном воздействии в бодрствующем состоянии. Параллельно выясняется, синхронизирована ли с этими сигналами вестибулярная система, отвечающая за восприятие движения и положения тела в пространстве.

Сомнолог «СМ-Клиника» Наталия Золотарева рассказала «Известиям» 6 мая, что после дневного сна вместо бодрости иногда приходит ощущение разбитости и усталости. По ее словам, ощущение усталости после сна днем чаще всего связано с особенностями фаз сна и тем, в какой момент человек просыпается. Одной из ключевых причин является переход в глубокие стадии сна.