В летний период рекомендуется адаптировать рабочий график к сезонным биоритмам для поддержания эффективности. Такое мнение 21 апреля высказала специалист Президентской академии Татьяна Подольская.

«При этом не стоит заставлять себя работать через силу. Целесообразнее подстроить расписание под летние ритмы: наиболее сложные вопросы решать в первой половине дня, а рутинные обязанности перенести на вечернее время, когда жара уменьшается», — пояснила она в интервью ТАСС.

Эксперт указала, что в жару работоспособность часто падает из-за высокой температуры, нехватки кислорода и естественного стремления к отдыху. Она также добавила, что в это время мозговая активность снижается, поскольку организм тратит ресурсы на охлаждение.

Как отметила Подольская, руководство может закрепить более гибкий летний график во внутренних документах. К примеру, разрешить сотрудникам начинать работу с 8:00 и завершать к 16:00, а в пик жары, с 12:00 до 14:00, устраивать продолжительный перерыв или работать в затененном месте. Дополнительно она порекомендовала использовать вентиляторы и кондиционеры, размещать растения и весить светлые занавески в рабочих помещениях.

Основательница бренда Bahar Design Христина Судник 1 апреля сообщила, что модные тенденции лета 2026 года включат яркие цветовые комбинации, свободный силуэт и emphasis на удобство, однако при подборе гардероба стоит учитывать не только актуальные тренды, но и практичность вещей.