Компульсивные люди склонны к привычкам


Фото: Global Look Press/IMAGO/Dmitrii Marchen

Неуверенность в будущем заставляет нас действовать по привычке

Склонность к компульсивным действиям может быть обусловлена неуверенностью в том, к каким итогам приведут собственные поступки. Это заключение сделали специалисты в области нейробиологии, исследовавшие процесс принятия решений человеком в ситуациях, лишенных ясности. О результатах работы 5 марта рассказало издание Medical Xpress.

Компульсивные проявления — это тенденция к регулярному воспроизведению одних и тех же поступков по устоявшемуся сценарию. Их нередко отмечают при психических заболеваниях, например, обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР), различных зависимостях или нарушениях пищевого поведения. Тем не менее, аналогичные поведенческие паттерны в более слабой форме встречаются и у тех, кто не имеет диагностированных расстройств.

Для изучения принципов, по которым люди делают выбор, специалисты организовали эксперимент с онлайн-игрой, вовлекающий приблизительно две тысячи добровольцев. В рамках игры участникам требовалось уничтожать цели пришельцев, подбирая различные виды боеприпасов и тактику. Система была сконструирована таким образом, чтобы эксперты могли понять, опираются ли игроки на долгосрочные расчеты или следуют укоренившимся шаблонам.

Обработка данных продемонстрировала, что индивиды с ярко выраженными компульсивными наклонностями чаще придерживаются привычной модели поведения. При этом их способность к планированию не обязательно оказывается ниже. Ключевая причина, как полагают авторы исследования, состоит в том, что подобные участники сильнее ощущают неопределенность в отношении грядущих эффектов от своих поступков.

Ученые сопоставили поведенческие модели добровольцев с двумя математическими системами, описывающими принятие решений. Первая модель базировалась на стратегии планирования и анализа потенциальных последствий. Вторая же характеризовала поведение как привычное, при котором субъект повторяет действия, ранее приводившие к успеху.

Как пояснил один из исследователей, Сиричат Сукуда, полученные данные способствуют более глубокому осмыслению природы компульсий. Он подчеркнул, что индивиды могут опираться на рутину не из-за неумения строить планы, а по причине недостаточной уверенности в том, какое влияние их шаги окажут на перспективу.

Специалисты указывают, что сходный механизм нетрудно обнаружить в обыденной жизни. К примеру, после напряженного трудового дня человек машинально отдает предпочтение знакомой пище, даже если его стратегической целью является забота о здоровье. В подобной ситуации простое, знакомое решение становится более привлекательным, чем сложное планирование.

Авторы исследования полагают, что итоги работы позволят глубже понять принципы формирования психических расстройств, ассоциированных с компульсивным поведением, и в будущем могут помочь в создании новых диагностических и терапевтических подходов.

Психотерапевт Ольга Кушнарева в интервью «Известиям» 13 сентября прошлого года объяснила разницу между ОКР и обычными бытовыми привычками. Основным отличием она назвала гибкость, позволяющую расстройству маскироваться под повседневные рутинные действия. По словам эксперта, для людей с ОКР любое отступление от ритуала равносильно катастрофе.

Лента

Все новости