Психотерапевт и психиатр Алексей Вилков в разговоре с изданием «Известия» указал, что кратковременные периоды апатии, грусти или утомления, длящиеся всего несколько суток, депрессией не являются. Такое самочувствие может быть вызвано стрессовой ситуацией, общей нестабильностью или повышенной тревожностью.

«Признаком депрессии служит стабильно сниженное настроение, которое наблюдается больше двух недель, а также падение работоспособности. Возникают тревожные и депрессивные мысли, преобладает пессимистичный взгляд, происходят нарушения сна. Утрату интереса к жизни и прежней деятельности замечает как сам человек, так и люди вокруг», — уточнил специалист.

Вилков добавил, что скорость выхода из этого состояния или достижения ремиссии напрямую зависит от своевременности диагностики и начала адекватной терапии.

Более детально о разновидностях депрессивных расстройств и способах их лечения можно узнать в материале «Известий».