Неправильное хранение медикаментов в быту может привести к тому, что они потеряют эффективность или станут опасными. С таким предупреждением 7 января выступила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева в интервью «Газете.ru».

«Отдельное внимание стоит уделить правильному хранению лекарственных препаратов. В пожилом возрасте из-за забывчивости препараты нередко оставляют на столе, в ванной комнате или на кухне, где высокая температура, влажность и пар постепенно изменяют свойства медикаментов», — сказала Ткачева.

По словам врача, любые лекарственные средства способны причинить вред при несоблюдении условий их хранения: высокая температура, избыток влаги или прямые солнечные лучи разрушают действующие вещества. Она также обратила внимание на необходимость утилизации просроченных препаратов или тех средств, которые поменяли цвет, запах либо консистенцию — этим многие пожилые люди пренебрегают.

Ткачева отметила важность периодической проверки домашней аптечки и удаления истекших или вызывающих сомнение средств. Врач рекомендовала выделить для медикаментов отдельный шкафчик или специализированную коробку-аптечку.

«Не держите лекарства в ванной, на кухне или на подоконнике. Оптимальное место хранения — сухое, прохладное, защищенное от прямого света. Если на упаковке указано «хранить в холоде», поместите препарат в холодильник, но не замораживайте их. Таблетки следует держать в родных блистерах и флаконах до полного использования. Не перекладывайте разные пилюли в один флакон — так вы рискуете их перепутать. Регулярно проверяйте сроки годности и следите за состоянием препаратов», — заключила Ткачева.

Ранее в тот же день врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что зимние прогулки могут снизить заболеваемость ОРВИ на 30–50% за счет укрепления иммунитета. По ее словам, ежедневные прогулки днем зимой также способствуют восстановлению циркадных ритмов.