Клетки-убийцы (NK) — иммунные стражи, выполняющие ключевую роль в ликвидации патогенов, чужеродных тел и инфицированных клеток на ранних этапах, что препятствует их распространению. При этом чрезмерно низкий уровень таких клеток может вызвать нарушение работы иммунной системы и повысить восприимчивость к болезням. Об этом 10 декабря сообщил журнал Medical Xpress.

Тревога и бессонница способны нарушать нормальное функционирование иммунитета. Учитывая рост распространенности этих расстройств, исследователи из Саудовской Аравии изучили связь между ними и NK-клетками у молодых женщин-студенток.

В исследовании приняли участие 60 студенток в возрасте 17–23 лет; они заполнили анкеты, включавшие социально-демографические вопросы и опросы о симптомах тревоги и бессонницы. Примерно у 53% респонденток выявились проблемы со сном, тогда как симптомы тревоги отметили 75% участниц.

«Мы обнаружили, что у студентов с симптомами бессонницы количество и процентное содержание общего числа NK-клеток и их субпопуляций снижались. С другой стороны, у студентов с общими симптомами тревожности наблюдался более низкий процент и количество циркулирующих NK-клеток и их субпопуляций по сравнению со студентами без симптомов», — заявила первый автор исследования, доцент кафедры иммунологии и иммунотерапии Университета Тайба, доктор Ренад Альхамави.

По данным публикации, снижение числа NK-клеток ведет к ослаблению иммунной защиты и может способствовать развитию разных заболеваний. Понять, как психоэмоциональные стрессы влияют на распределение и активность иммунных клеток, важно для изучения механизмов воспалений и процессов, участвующих в формировании опухолей.

Авторы работы подчёркивают необходимость дополнительных исследований с участием разных возрастных групп и представителей обоих полов, чтобы более полно оценить скрытые последствия тревоги и бессонницы для иммунной системы.

Ранее исследования уже показывали, что здоровый образ жизни, регулярная физическая активность, снижение уровня стресса и сбалансированное питание способны улучшать численность и функцию NK-клеток. Вместе с тем тревога и бессонница могут нарушать нормальную работу различных систем организма, включая иммунную, что способствует развитию хронических воспалительных заболеваний.

«Подобные последствия в конечном итоге ухудшают общее состояние здоровья и качество жизни», — заключила доктор Альхамави.

26 ноября Medical Xpress объяснил неспособность мозга отключаться ночью при бессоннице. Согласно этому исследованию, при бессоннице снижается способность мозга отключаться от целенаправленного анализа и эмоционального вовлечения. Как утверждают авторы, наиболее эффективным может быть комбинированный подход, учитывающий и циркадные, и когнитивные механизмы.