Во время болезни укрепление иммунитета бесполезно, заявила во вторник, 25 ноября, аллерголог-иммунолог клиники Atribeaute Екатерина Белова. Врач опровергла распространенное представление о работе иммунитета при гриппе и ОРВИ.

По словам специалиста, во время заболевания иммунную систему можно попытаться укрепить, однако это эффективно лишь при наличии иммунодефицита.

«Такое серьезное заболевание требует специального, многоэтапного лечения и имеет ряд побочных, неприятных последствий. В этом случае риски абсолютно обоснованы, так как иммунодефицит — опасное состояние, снижающее качество жизни», — рассказала врач в беседе с Lenta.Ru.

Белова пояснила, что частые простуды или повторяющиеся ОРВИ свидетельствуют о нормальной работе иммунной системы. А такие симптомы, как кашель, насморк и повышение температуры, являются проявлением иммунного ответа.

«Лихорадка подавляет размножение вирусов, а слизь выводит патогены из организма. Всё это требует времени: в среднем 7–10 дней для выздоровления от ОРВИ, и это физиологическая норма. В случае нормальной работы иммунной системы укрепить иммунитет невозможно и не нужно», — сказала специалист.

Она также отметила, что чтобы ускорить выздоровление при ОРВИ, нужно предоставить иммунной системе время на борьбу с вирусом. В качестве помощи подойдут полный отдых, приятная еда, обильное питье и при лихорадке — жаропонижающие.

В тот же день врач Екатерина Дмитренко сообщила, что витамин С укрепляет иммунитет в сезон простуд.

Ранее, 20 ноября, врач-инфекционист Елена Мескина в беседе с Life.Ru отметила, что для большинства случаев ОРВИ и ОРЗ минимальный срок восстановления составляет примерно неделю. Медик также подчеркнула необходимость предоставления справки после трехдневного отсутствия ребенка в детском саду, поскольку это помогает снизить распространение инфекций в коллективе, сообщает 360.ru.