Беременность — естественное состояние женщины, но ей окружено множество мифов, запретов и предостережений. О том, какие убеждения следует оставить позади и что действительно важно для здоровья будущей матери, 23 ноября «Известиям» рассказали специалисты Фонда «Обнаженные сердца».

Один из наиболее распространенных страхов — «обвитие» пуповины — не зависит от поведения будущей матери. Детский невролог Святослав Довбня указывает, что приблизительно 40% новорожденных имеют обвитие пуповиной, и это связано с индивидуальными особенностями внутриутробного развития, а не с поднятием рук, занятиями спортом или бытовой активностью женщины. Пуповина обладает подвижностью и эластичностью, поэтому в большинстве случаев обвитие не несет угрозы.

Также эксперты развенчали представления о том, что пол ребёнка можно «угадать» по форме живота или состоянию кожи.

«Отгадывание пола ребенка — это всегда статистические 50%, как при подбрасывании монетки. Никакая форма живота, острый он или круглый, не позволяет предсказать пол», — подчеркнула клинический психолог Татьяна Морозова.

Кроме того, медицинских подтверждений не имеют запреты на ношение каблуков, стрижки или окрашивание волос. Высокие каблуки влияют лишь на устойчивость самой женщины и не сказываются на развитии плода, а современные краски для волос при правильном подборе состава и соблюдении врачебных рекомендаций, особенно в первом триместре, считаются безопасными. Косметические процедуры требуют здравой осторожности, но вовсе не исключаются. Ориентиром служат комфорт и самочувствие женщины.

Специалисты также обратили внимание на страхи, связанные с сексуальной жизнью в период беременности.

«Если нет осложнений и нет риска травмы, секс в целом безопасен. Но женщине важно обсуждать это с акушером-гинекологом. Ситуации разные, и рекомендации бывают индивидуальными», — пояснил Довбня, отметив, что посещение бани и перелеты при отсутствии осложнений и с одобрения врача также считаются безопасными.

Одним из самых опасных мифов врачи считают мнение о допустимости «бокала красного вина» во время беременности. Детский невролог подчеркнул, что безопасной дозы алкоголя не существует. Единственно разрешены напитки с следовыми концентрациями спирта — например, кефир или безалкогольное пиво.

Эксперты Фонда резюмировали, что многие мифы рождаются из желания оградить женщину, но на деле приводят к повышенной тревожности и чувству вины. Беременность не требует множества запретов. Важнее следовать указаниям врача, избегать хронического стресса, выбирать разумные физические нагрузки и внимательно относиться к собственному самочувствию. Именно спокойствие и осознанный подход создают условия для благополучия матери и ребенка.

Президент России Владимир Путин 24 октября на первом заседании Совета по реализации государственной демографической и семейной политики заявил, что нужно думать о совершенствовании материнского капитала. Глава государства добавил, что прежде всего необходимо защитить интересы детей и женщин.