Психолог Юлия Винокурова объяснила, как можно разорвать порочный круг нездоровых отношений.

В разговоре с «Радио 1» в четверг, 20 ноября, она пояснила, что ощущение одиночества зачастую связано не с отсутствием партнера, а с внутренней пустотой. Специалист отметила: если человек остро переживает одиночество, это значит, что у него есть незакрытые потребности, которые он пытается возложить на окружающих. Ожидание, что партнер «сделает жизнь ярче», по ее словам, заканчивается лишь разочарованием — источник счастья следует искать в себе самом.

Психолог подчеркнула: тот, кто постоянно «просит» внимания или поддержки, нередко притягивает манипуляторов либо людей с собственным дефицитом, в результате сталкиваются два эмоционально неудовлетворенных человека. Поэтому важно уметь самостоятельно удовлетворять свои потребности и выстраивать такую жизнь, в которой человеку комфортно и спокойно одному. Тогда, как считает специалист, рядом появится зрелый и осознанный партнер.

В конце беседы она посоветовала не ждать, что кто-то решит проблемы за вас, а уделять время хобби, спорту, друзьям и путешествиям — становиться тем человеком, которого хочется встретить.

14 ноября психолог Елена Соловьева выразила мнение, что не стоит интересоваться предыдущими отношениями партнера. По ее мнению, информация о прошлых отношениях партнера влияет на нынешние взаимоотношения, и это невозможно «развидеть» или забыть, пишет RT.

В октябре психолог Олеся Иневская объяснила, почему люди чаще всего расстаются осенью. Она связала это с ухудшением погоды и сокращением светового дня: у многих падает уровень серотонина — «гормона счастья», пишет НСН.

В марте психолог Майя Голубева объяснила суть «бредкрамблинга» — нового термина в сфере онлайн-знакомств. По ее словам, это одна из нездоровых моделей поведения в отношениях, когда один человек проявляет к другому лишь незначительный интерес.

Ранее эндокринолог и психиатр Александр Фомин рассказал, как выявить нездоровую любовь. По его словам, одержимость партнером является патологическим проявлением любви. Для лечения такого состояния необходимо изучить психическое состояние человека и оценить общее состояние здоровья, сообщает 360.ru.