Холодная погода, пониженная влажность и резкие колебания температуры создают для кожи экстремальные условия и требуют специального подхода к уходу. Зимой многие продолжают допускать серьезные ошибки в уходовых процедурах, что ухудшает состояние кожи. Все подробности — в материале «Известий».

Использование спиртосодержащих средств

Дерматологи настоятельно советуют не пользоваться тониками с высоким содержанием спирта в зимний период. Спирт повреждает липидный барьер кожи, который при низких температурах особо восприимчив.

Как показывают исследования American Academy of Dermatology, спиртосодержащие тоники увеличивают потерю влаги на 25–30%. В результате кожа становится сильно обезвоженной, появляется шелушение и повышается чувствительность.

Горячие умывания и душ

Привычка умываться горячей водой в холодное время года наносит значительный вред коже. Высокая температура разрушает естественный защитный барьер и вызывает расширение сосудов.

Основные последствия:

усиление купероза;

повышенная сухость;

появление раздражений;

нарушение гидролипидного баланса.

Специалисты советуют использовать для умывания воду не выше 25–28 градусов.

Отказ от солнцезащитных средств

Ультрафиолет сохраняет активность даже в пасмурные зимние дни. Отказ от SPF-защиты ведет к фотостарению и появлению пигментации.

Снег может отражать до 80% ультрафиолетовых лучей, усиливая их влияние. Дерматологи настаивают на ежедневном применении солнцезащитных средств с SPF 30–50.

Агрессивные пилинги и скрабы

Частое использование механических скрабов мешает естественному восстановлению кожи. В холодное время года процесс регенерации занимает больше времени.

Эксперты рекомендуют:

ограничить пилинги до одного раза в две недели;

использовать ферментативные пилинги;

отказаться от грубых абразивных частиц;

избегать процедур в морозные дни.

Недостаточное увлажнение

Низкая влажность в отапливаемых помещениях усиливает испарение влаги с поверхности кожи. Легкие увлажняющие средства зимой не обеспечивают адекватную защиту.

Дерматологи советуют применять средства с содержанием:

гиалуроновой кислоты;

церамидов;

натуральных масел;

пантенола.

Наносить увлажняющие средства следует за 30–40 минут до выхода на улицу.

Игнорирование защиты губ и глаз

Кожа вокруг губ и глаз особенно тонкая и уязвимая. Если не обеспечить специальный уход, возникают обветривание и преждевременные морщины.

Необходимо использовать:

бальзамы для губ с SPF;

питательные кремы для области вокруг глаз;

восстанавливающие маски;

защитные стики.

Резкая смена уходовых средств

Эксперименты с новой косметикой в зимний период могут вызвать аллергические реакции. Иммунитет находится под нагрузкой из-за сезонных простуд.

Косметологи советуют:

вводить новые продукты постепенно;

проводить тест на аллергию;

не менять более одного продукта в неделю;

выбирать гипоаллергенную косметику.

Правильный зимний уход за кожей подразумевает пересмотр привычных процедур и адаптацию к холодной погоде. Избегая распространенных ошибок, можно сохранить здоровье и красоту кожи в течение всего зимнего сезона.