Ранняя диагностика болезней позволяет значительно уменьшить расходы на лечение по сравнению с борьбой с уже запущенными состояниями. Почему профилактическая медицина приобретает значение как экономический тренд и каким образом она помогает не только экономить, но и повышать качество жизни, 9 ноября в интервью «Известиям» объяснил врач-терапевт, руководитель медицинских продуктов маркетплейса budu.ru Евгений Алешечкин.
Он пояснил, что под чекапом обычно понимают комплекты скрининговых исследований, предназначенные для выявления заболеваний или нарушений. Раннее обнаружение позволяет прибегнуть к менее инвазивным и затратным методам терапии.
«Для каждого такого скрининга посчитана эффективность и есть определенная степень уверенности в том, что регулярное обследование по данному профилю позволяет снизить смертность или повысить качество жизни», —объяснил врач.
Эксперт привел пример реабилитации и лечения последствий инфаркта миокарда, которое может стоить пациенту от 500 тыс. до нескольких миллионов рублей, тогда как своевременное выявление болезни или ее предотвращение в ходе профилактики позволяет избежать подобных трат. Это особенно важно для онкологии, где терапия на поздних стадиях требует еще больших финансовых вложений.
Алешечкин также отметил, что профилактическая медицина оказывает суммарный эффект на систему здравоохранения в целом. Более здоровые люди реже обращаются за медицинской помощью, что снижает нагрузку на врачей и способствует более рациональному распределению ограниченных ресурсов, помогая тем, кто в ином случае мог бы остаться без необходимого лечения.
«Начинать заниматься своим здоровьем надо в молодом возрасте. Большая часть скрининговых обследований подходит для людей с 18 лет. Регулярность для большинства обследований, как правило, один раз в год, но для некоторых еще реже — один раз в три года», — сказал специалист.
Он добавил, что чекап — это не просто перечень анализов, а тщательно сформированные исследования, ориентированные на определенную возрастную группу и пол. Врач советует обсуждать индивидуальный план обследований с медицинским специалистом, но при этом существуют и общие рекомендации для всех.
К примеру, женщинам с 40 лет рекомендована маммография каждые два года. Мужчины и женщины с 45 лет должны проходить скрининг на колоректальный рак. Всем взрослым ежегодно стоит контролировать артериальное давление и оценивать 10-летний риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, важно регулярно проходить скрининг на депрессию и тревожные расстройства.
После 70 лет эффективность большинства скринингов снижается, и подход к обследованиям должен быть индивидуальным. Тем не менее регулярный чекап помогает строить долгосрочную стратегию управления здоровьем, обеспечивая пациенту высокий уровень жизни на многие годы вперед, заключил Алешечкин.
Врач Чжэн Сюэчжи 17 октября рассказал, как укрепить защитные силы организма и пережить холодный сезон без болезней. Он порекомендовал употреблять груши, белые грибы, виноград, гранаты и боярышник. Они помогают справиться с сухостью кожи и горла, свойственной этому сезону. В рационе должны присутствовать белки (рыба, яйца, бобовые) и продукты, богатые витамином C и цинком (киви, орехи, финики).