Сотрясения мозга у спортсменов могут приводить к замедлению реакции, повышать вероятность повторных повреждений и по-разному отражаться на мужчинах и женщинах. Такой вывод сделали исследователи Университета Колорадо Аншутц, проанализировав показатели реакции у школьников и студентов с различным опытом перенесенных сотрясений. Об этом 4 ноября сообщили в журнале Medical Xpress.
Сотрясение мозга — одна из наиболее частых травм в спорте; оно вызывает головную боль, дезориентацию, повышенную чувствительность к свету и может замедлять базовые когнитивные процессы, от которых зависит безопасность на поле.
Сьюзан Мингилс, исследователь в области медицинской реабилитации в CU Anschutz, подчеркнула, что при таких травмах не всегда видны явные структурные разрушения мозга, но нарушается работа нейронных сетей, ответственных за обработку информации. Диагностируют спортивные сотрясения по типичным симптомам, появляющимся в первые часы после удара: головная боль, проблемы с равновесием, дезориентация, раздражительность, повышенная чувствительность к свету и звукам. В наиболее тяжелых случаях может наступить кратковременная потеря сознания — менее 30 минут.
По мнению Мингилс, молодые спортсмены относятся к наиболее уязвимым группам: их мозг всё еще активно развивается, а пропуски занятий и тренировок сказываются не только на физическом состоянии, но и на психике.
В исследовании применяли систему Automated Neuropsychological Assessment Metrics — набор тестов на память, внимание и скорость реакции, выполняемых на планшете. С помощью этого инструментария ученые сравнили реакцию спортсменов, у которых было разное количество прошлых сотрясений.
«Мы обнаружили, что игроки, имевшие два и более сотрясений в прошлом, хуже удерживали скорость реакции в течение теста. У некоторых она заметно замедлялась», — отметила Мингилс.
Причины таких нарушений продолжают изучать, однако, по словам эксперта, по крайней мере два механизма могут быть задействованы: посттравматическое воспаление и повреждение аксонов — длинных отростков нейронов, передающих сигналы. В среднем когнитивные функции восстанавливаются в сроки от двух до четырех недель, однако результаты разных исследований разнятся.
Мингилс также указала на положительную динамику: осведомленность растет, а регуляторные требования становятся строже. Она рекомендовала родителям и тренерам изучать обучающие материалы, узнавать признаки сотрясения и фиксировать жалобы спортсменов, даже если они кажутся «несущественными».
Невролог Видновской больницы Анна Копцева 12 сентября рассказала, как помочь себе при приступе мигрени. Она подчеркнула, что терпеть боль не стоит: лучше принять препарат в начале приступа, но лекарство должен назначить врач. Копцева также предостерегла, что слишком частый прием медикаментов способен спровоцировать головную боль, вызванную лекарствами.