Сказки способны стать эффективным средством в преодолении тревожности у малышей. Страхи, беспокойство и застенчивость проявляются у детей всё чаще, начиная ещё с дошкольного возраста, и детская литература предоставляет безопасный путь для работы с этими чувствами. Об этом 19 сентября в интервью «Известиям» рассказала детская писательница Кристина Кретова.

«Я искренне верю, что сказка – это лекарство для души. Она всегда была для детей своего рода «магическим пространством», где можно проживать сильные эмоции, учиться справляться с тяжелыми ситуациями и получать опыт с безопасного расстояния», — подчеркнула Кретова.

Писательница отметила, что в отличие от прямых советов или инструкций, сказочная история воздействует на образное мышление ребенка и развивает его способность к сопереживанию.

Кретова выделила главные виды тревожности у детей: страх разлуки с близкими, боязнь темноты, тревогу перед началом учебы и страх оценки со стороны окружающих. По ее словам, сказки дают детям шанс опробовать новые способы реагирования — просить помощи, открыто говорить о своих чувствах, искать поддержку у друзей и семьи.

Автор советует родителям выбирать книги с повторяющимися мотивами преодоления страха и тревоги, охватывая разные жанры — от классических сказок до современных комиксов.

«Сделайте вечернее чтение сказки особым ритуалом, который создает атмосферу безопасности и предсказуемости. Обсуждайте с ребенком эмоции героев — радость, страх, злость, грусть», — рекомендовала писательница.

Особое внимание Кретова уделила значению совместного чтения и обсуждения сюжетов, так как подобные практики развивают у ребенка эмоциональный интеллект, учат рефлексии и помогают взрослым лучше понять внутренний мир ребенка.

Эксперт подчеркнула, что детская литература предоставляет ребенку язык для выражения тревог, способствует умению разговаривать о непростых переживаниях и принимать свои чувства как норму. Для родителей же это возможность укрепить свою поддержку и помочь ребенку почувствовать силу при столкновении со страхами.

Ранее, 26 июля, Екатерина Маркелова, совладелица сети билингвальных детских садов и школ Discovery, делилась методами выявления лжи у детей. По мнению эксперта, ребенку важно донести мысль о том, что он может говорить правду без страха.