Первый осенний месяц встретит жителей России магнитными бурями. По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, в сентябре прогнозируются минимум два периода усиленной магнитосферной активности. Несмотря на то, что солнечные шторма не представляют опасности для техники и искусственных спутников, метеочувствительным людям они могут доставить дискомфорт. «Известия» рассказывают подробнее о магнитных бурях, ожидаемых в сентябре.

Ожидаемые магнитные бури в сентябре 2025 года

По информации Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, первые два дня сентября будут спокойными. Однако уже 3 и 4 сентября геомагнитная активность начнет возрастать, а 5 сентября прогнозируется магнитная буря. Следующая магнитная буря ожидается уже 7 сентября. Нарушенное состояние магнитосферы продлится 8 и 9 сентября, после чего наступит кратковременный период спокойствия.

Дополнительно магнитная буря ожидается 15 сентября. Кроме того, 14 и 16 сентября вероятны возмущения в магнитосфере.

После этих дат до конца месяца магнитосфера, предполагается, останется в спокойном состоянии. Тем не менее стоит иметь в виду, что прогноз геомагнитной активности может меняться со временем, так как точные предсказания возможны лишь на 3–4 дня вперед.

Как магнитные бури влияют на человека

Научные специалисты до сих пор не достигли единого мнения о влиянии магнитных бурь на здоровье человека. Однако в периоды усиленной геомагнитной активности некоторые люди ощущают неприятные симптомы, такие как головные боли, повышение давления, головокружение, сильную усталость, бессонницу и тревожность.

По словам невролога, доцента кафедры неврологии Казанского государственного медицинского университета Рустема Гайфутдинова, во время магнитных бурь рекомендуется уменьшить физическую, умственную и психическую нагрузку. В интервью «Известиям» он отметил, что ухудшение самочувствия в периоды повышенной геомагнитной активности в первую очередь наблюдается у пожилых людей и у пациентов с хроническими болезнями.

«Особенно у людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным давлением, ишемической болезнью сердца, сосудистыми патологиями головного мозга и различными формами диабета наблюдаются обострения и декомпенсация», — разъяснил он.

Рекомендации на время магнитных бурь:

пейте не менее 1,5 литров воды ежедневно, не пропускайте приемы пищи;включайте в рацион больше овощей, фруктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки, исключите жирное, соленое, сладкое и мучное;спите минимум 7–8 часов, придерживайтесь режима сна;избегайте стрессов, переутомления, своевременно отдыхайте;делайте легкую разминку во время перерывов.

Ранее на Солнце были зафиксированы две вспышки предпоследнего класса мощности.