С приближением нового учебного года у родителей возникает все больше причин для беспокойства. Как правильно начать школьный год, чтобы дети усердно учились, соблюдали режим и самостоятельно выполняли домашние задания? Нужно ли вознаграждать пятерками и как реагировать на неудовлетворительные оценки? Что делать, если ребенок не хочет идти в школу? «Известия» совместно с педагогами и психологами попытались найти ответы на эти вопросы.

Песочные часы

Актуальность мотивации детей к отличной учебе сейчас высока: родители опасаются чрезмерной строгости, а как найти общий язык с детьми порой непонятно. Логопед-психолог и учитель Инна Богородицкая советует начинать с обсуждения ценности времени.

— Покажите детям песочные часы, прочитайте вместе «Сказку о потерянном времени» Евгения Шварца или посмотрите фильм с таким же названием, — рекомендует Богородицкая. — С помощью этих образов ребенок осознает, что время делится на обязанности («должен») и свободу («хочу»), и что оба аспекта требуют планирования.

Психолог советует не поглощать все время ребенка своими родительскими планами, а обсуждать вместе с ним его интересы и обязанности как ученика.

Педагог, психолог и драматург Татьяна Шишова рекомендует родителям задуматься, всегда ли ребенок учится исключительно из собственных желаний.

— Есть дети, которые изначально стремятся к учебе без давления. У них выражена любознательность, умение задавать вопросы, интерес к новому. Однако это не гарантирует сохранение мотивации в школе. Часто она снижается из-за неудачных программ, перегрузок или непонятных заданий, — поясняет Шишова.

По мнению Шишовой, заинтересованность в учебе снижают непоследовательность подачи материала, большой объем домашних заданий и несоответствие учебной программы возрастным особенностям.

— Примерно так: ребенку сложно усваивать абстрактные понятия, если его мышление еще преимущественно наглядно-образное, — объясняет Шишова. — В советское время использовались более наглядные методы, например счетные палочки, постепенное введение правил, что помогало восприятию. Сейчас же в гимназиях во 2-3 классе бывают по семь уроков, а еще добавляются репетиторы. Время на отдых практически отсутствует.

Недостаток качественного отдыха приводит к ухудшению здоровья. Если ребенок испытывает трудности в учебе и получает плохие оценки, то педиатр из детской клиники «Будь Здоров» Эльвира Зиганшина рекомендует выяснять причины с медицинской стороны.

— Следует посетить невролога и педиатра, возможно, лор-врача, а также проверить уровень витаминов в организме. Плохая успеваемость может иметь множество причин, важно начать разбираться и поддерживать ребенка, — отмечает врач.

Самостоятельная работа

Для многих мам настоящий стресс — сидеть часами за уроками вместе с ребенком. Избыточная опека подрывает мотивацию и самостоятельность, повышает тревожность и может привести к неврозам, считают специалисты.

— Школьник не думает о знаниях, а переживает о том, чтобы родители остались довольны, — поясняет Богородицкая. — Семейные конфликты на фоне учебы особенно болезненны. Если ребенок не умеет самостоятельно выполнять задания, то эту способность можно развивать постепенно: после болезни или неудач допустима временная помощь, но затем ребенок должен взять ответственность на себя. Принцип «зоны ближайшего развития» Льва Выготского здесь работает: часть заданий выполняется вместе с родителем, часть — самостоятельно.

Шишова добавляет, что резкое отстранение в начале учебы может повлечь накопление плохих оценок и пробелов в знаниях.

— В первые дни занятий полезно помогать и поощрять ребенка, — говорит Шишова. — Однако затем следует постепенно предоставлять задания для самостоятельного исполнения с последующей проверкой. Полное отсутствие контроля возможно, когда уверены, что ребенок справится.

Инна Богородицкая отмечает, что приучать к самостоятельности домашние задания нужно постепенно.

— Для начала садитесь рядом, наблюдайте, что детям дается просто, а в чем требуется помощь. Затем поручайте простые задания и ненадолго отлучайтесь, например на кухню или по телефону. После возвращайтесь для проверки. Время самостоятельной работы следует постепенно увеличивать, — советует психолог.

По словам практикующего психолога Анны Гусевой, домашние уроки не только помогают закрепить материал, полученный в классе, но и развивают дисциплину, умение планировать время и доводить дела до конца, что пригодится и во взрослой жизни.

— В начале учебы помощь родителей особенно важна, когда ребенок адаптируется, — поясняет психолог. — Родителям нужно учить формулировать вопросы, правильно записывать домашнее задание, вести дневник и поддерживать самостоятельность при выполнении.

Адаптация обычно длится 2-3 месяца, после чего родители уже не сидят с ребёнком постоянно, а помогают по необходимости — при сложных заданиях, пропусках или неуверенности. Делать уроки за ребенка нельзя, это ведет к зависимости и снижению ответственности. Чрезмерный контроль свидетельствует о тревожности родителей.

— Нужно принять, что учеба — зона ответственности ребенка. Важно доверять ему самостоятельную работу и внутреннюю мотивацию, — заключает Анна Гусева.

Надо ли платить за оценки

Современные дети не скрывают дневники и не отрывают страницы с плохими отметками: родители могут наблюдать их достижения в электронном журнале. Татьяна Шишова советует избегать крайностей — не ругать за каждый промах, но и не игнорировать плохие результаты.

— Оценка указывает на пробелы, важно понять их причины. Иногда это нервозность, порой — трудности вроде дисграфии или дислексии. Такие проблемы корректируются, но не наказаниями. Ругать стоит лишь в случаях лени и безответственности, — отмечает Шишова.

Инна Богородицкая советует обсуждать с детьми их оценки так, чтобы они осознавали результаты и их изменения.

— Например: «в прошлой четверти была тройка, теперь уже четверка — молодец» или «раньше старался больше, давай разберемся, что поменялось». Реакция зависит от характера: впечатлительным нужна поддержка, равнодушных стоит подтолкнуть, — поясняет Богородицкая.

Иногда стоит выделить сильные стороны ребенка: успешность в одном предмете помогает укрепить другие, говорит эксперт.

Анна Гусева подчеркивает, что важнейшая мотивация идет от личного примера родителей. Если мама и папа не проявляют интереса к знаниям, не читают и не расширяют кругозор, ребенок тоже утратит интерес к обучению. Значимы и качество преподавания, поддержка и похвала взрослых. Плохо, когда сравнивают с другими.

Платить за хорошие оценки нет смысла — учиться надо ради себя и развития, предупреждает Анна Гусева. Если деньги становятся главной мотивацией, учеба перестает быть целью. Чаще всего такой способ используют занятые родители, которые не успевают выяснить причины плохой успеваемости. В этом случае деньги служат заменой родительского участия.

Татьяна Шишова считает, что маленьким детям не стоит дарить деньги за оценки. Главное — чтобы они понимали, что учатся ради себя, а не ради вознаграждения.

— Лучшее поощрение — проведенное с родителями время, совместные игры и походы, — советует Шишова. — Это может быть настольная игра, посещение тира или океанариума.

Инна Богородицкая согласна — слово «платить» в отношении детей лучше не употреблять. За успешную учебу лучше награждать совместным визитом в кафе или выставку.

— Подарком могут стать развивающие компьютерные игры, — добавляет Богородицкая. — Принцип прост: поработал — получил приятное. При этом базовая любовь и внимание родителей не зависят от отметок.

Согласно Анне Гусевой, мотивировать помогает комфортное рабочее место: удобный стол с хорошим освещением, порядок в школьных принадлежностях — все это способствует желанию учиться. Дома стоит говорить о том, насколько хороша школа и замечателен педагогический состав.

— Если ребенок не радует оценками, не стоит сразу винить лень, — считает Гусева. — Часто за плохой успеваемостью скрываются другие причины: обучение воспринимается как обязанность, а не выбор. Отсутствие связи с жизнью и скучные задания угнетают интерес. Их стоит заменить на познавательные мероприятия, чтобы вызвать любопытство.

Гусева рекомендует связывать теорию с практикой — посетить музей, почитать дополнительные материалы по теме урока.

Логопед-психолог советует дополнить учебную программу посещением музеев, просмотром познавательных фильмов и чтением художественных книг об ученых.

— Например, детям интересно читать «Открытую книгу» Вениамина Каверина, основанную на истории жизни советского микробиолога Зинаиды Ермольевой, — советует эксперт.

Любая наука — астрономия, физика, математика — становится интереснее, если показать её связь с реальной жизнью, подытоживает Богородицкая.

Режим и спорт

Эксперты уверены: устоявшийся режим — это основа здоровья и успешного обучения. Регулярное время сна, подъема и приема пищи напрямую влияет на работоспособность, отмечает Богородицкая.

— Если третьеклассник делает уроки до полуночи, это знак, что в семье надо что-то менять, — говорит логопед-психолог. — Уроки стоит заканчивать минимум за два часа до сна, а отдых в течение дня должен включать прогулки, спорт, чтение и общение с друзьями. Нагрузка в секциях должна расти постепенно, а не соответствовать «как у всех». Следите, не ухудшился ли сон, нет ли частых болезней.

Татьяна Шишова подчеркивает важность соблюдения режима сна и подъема.

— За неделю до начала учебного года стоит приучить ребёнка ложиться и вставать в одно и тоже время. Пик умственной активности — с 9 до 12 и с 16 до 18. В эти часы лучше планировать занятия. Вечерние занятия снижают эффективность, — объясняет Шишова.

Педагог предупреждает, что младшие школьники не должны делать уроки в позднее время — это вредно для здоровья и успеваемости.

— Вечером полезно заниматься спокойными играми или проводить время с ребенком, отвлекать от гаджетов, гулять перед сном, читать интересные книги и принимать расслабляющую ванну, — рекомендует педиатр Зиганшина.

У старшеклассников с возрастом появляются другие особенности, которые также нужно учитывать.

— Перед пубертатом меняются циркадные ритмы: подростки ложатся и просыпаются позже — это нормально, — объясняет Зиганшина.

Почему дети боятся идти в школу

Эксперты советуют обратить внимание, если ребенок боится или не хочет идти в школу.

— Причинами могут быть несоответствие темперамента с учителем (например, энергичный педагог и тихий ребёнок), шум на переменах (ребенок боится толпы), конфликты с одноклассниками, проблемы в учебе или логопедические сложности, — рассказывает Богородицкая. — Иногда ребенок плохо переносит большие коллективы — это не болезнь, а особенность, к которой нужно относиться с пониманием.

В таких случаях нельзя надеяться, что проблема решится сама. Рекомендуется обязательно выяснить её причины.

Если неуверенность ребенка в себе, Татьяна Шишова советует создавать так называемые «зоны успешности» — ситуации, где он чувствует уверенность. В таких случаях ребенка следует хвалить и подбадривать, помогая постепенно преодолевать трудности. Если же причина — страх, то ситуация сложнее.

— Необходимо выяснить, что вызывает страх: буллинг, конфликты с учителем, сложная программа. Если договориться с педагогом не удается, не бойтесь сменить школу. Сегодня сделать это гораздо проще, чем ранее. Такая мера может избавить ребенка от хронического стресса, — делится Шишова.

В подобных случаях эксперты рекомендуют при необходимости выбрать другую форму обучения, включая временное семейное. Иногда ребенок не справляется с учебной программой, но остается в школе ради любимого класса и друзей — и это тоже важно учитывать.