В жаркий сезон многие сталкиваются с дискомфортом в горле, вызванным резкими переменами температуры, к которым тело не всегда готово. О простых способах справиться с неприятными ощущениями 28 июля сообщила «Газета.Ru», ссылаясь на рекомендации отоларинголога Полины Вашкевич.

Специалист посоветовала в летний период употреблять подогретые напитки, такие как чай или морс, а также слегка растаявшее мороженое.

«Немного подтаявший холодный десерт может облегчить состояние, поскольку охлаждение временно притупляет чувствительность нервных рецепторов, уменьшая боль», — пояснила врач.

Если же дискомфорт не проходит, Вашкевич рекомендует использовать аптечные средства — спреи или леденцы, а также обратиться за консультацией к врачу.

Ранее, 17 июля, гастроэнтеролог Шота Каландия из «СМ-Клиники» рассказал об опасности курения в знойную погоду. По его словам, сочетание высокой температуры и никотина усиливает нагрузку на сердце и сосуды, что может привести к серьезным последствиям.

Актуальные новости — в нашем канале в МАХ