С приходом лета многие жители России выбирают активный отдых — кто-то предпочитает короткие прогулки на природе, а кто-то решается на длительные походы в горы. Но плохо подобранная экипировка способна не только испортить впечатления от путешествия, но и создать угрозу для безопасности. Как правильно собраться в дорогу, 25 июля объяснил «Известиям» основатель бренда Red Fox Владислав Мороз.

Как отметил специалист, сначала важно точно спланировать маршрут и длительность похода.

«Если вы отправляетесь всего на один день, хватит компактного рюкзака на 20 литров с водой и питательными батончиками. Но для многодневного путешествия потребуется более вместительный рюкзак (60–70 л), палатка, утепленный спальник и достаточное количество еды», — пояснил эксперт.

Особенно тщательно, по его словам, стоит подойти к выбору одежды. Даже летом в горах или на севере ночью бывает холодно, а хорошая погода может резко смениться дождем и порывистым ветром.

«Лучше использовать трехслойный комплект: термобелье, которое отводит влагу, флисовую кофту для удержания тепла и мембранную куртку, защищающую от осадков», — добавил Мороз.

Отдельного внимания заслуживает обувь. Неправильно выбранные ботинки часто становятся причиной травм и вынужденного прерывания маршрута. Для сложных переходов с тяжелым рюкзаком нужны треккинговые ботинки с поддержкой голеностопа, а для легких прогулок подойдут кроссовки с протектором. Что касается рюкзака, эксперт подчеркнул важность его правильной посадки.

«Качественный рюкзак должен обеспечивать вентиляцию спины, иметь регулируемые лямки и поясной ремень, который распределяет основную нагрузку. Перед покупкой обязательно примерьте разные модели, чтобы выбрать наиболее удобную», — посоветовал Мороз.

В базовый комплект для однодневного похода входят вода, калорийные перекусы, аптечка, ветровка и налобный фонарик. Если же планируется ночевка, список вещей увеличивается: понадобятся палатка, спальник, рассчитанный на нужную температуру, газовая горелка и запас еды.

В Ассоциации туристических агрегаторов (АТАГ) и сервисах бронирования 18 апреля сообщили о росте популярности поездок с детьми. По информации «Туту», количество таких бронирований увеличилось более чем в два раза на майские праздники и в 2,6 раза на летний сезон.

Самые актуальные новости — в Telegram-канале «Известий»