Размер страховой пенсии граждан России определяется двумя ключевыми параметрами: продолжительностью трудового стажа и количеством накопленных пенсионных баллов. Чем выше эти значения, тем существеннее будут ежемесячные выплаты. В Социальном фонде РФ сообщили о дополнительной возможности увеличения пенсии: если отложить выход на заслуженный отдых на пять лет, стоимость каждого балла значительно вырастет. Подробности о способах повышения пенсионных начислений — в статье «Известий».

Способы увеличения страховой пенсии по старости

Существует несколько факторов, позволяющих увеличить страховую пенсию. Основным из них является официальный стаж — время, в течение которого работодатель перечислял взносы в Пенсионный фонд. В 2025 году минимальный требуемый стаж для получения пенсии достигает 15 лет.

При расчете стажа учитываются не только периоды трудовой деятельности, но и социально значимые этапы: военная служба, воспитание детей, уход за инвалидами или престарелыми родственниками, а также получение пособия по безработице. Эти периоды засчитываются при условии, что до или после них человек был официально трудоустроен, и за него производились страховые отчисления. Чем больше общий стаж, тем больше баллов можно накопить, что в итоге повысит размер пенсии.

Еще один важный критерий — пенсионные коэффициенты (баллы). Они начисляются ежегодно за официальную работу и зависят от уровня зарплаты и перечисленных взносов. В 2025 году минимальный порог для выхода на пенсию — 30 баллов, при этом максимальное количество баллов за год ограничено 10.

Дополнительно увеличить выплаты позволяет отсрочка оформления пенсии. Как пояснили в СФР, если гражданин отложит выход на пенсию на пять лет после достижения установленного возраста, его баллы будут пересчитаны с повышающим коэффициентом 45%. Такой механизм стимулирует более поздний выход на заслуженный отдых и обеспечивает значительный рост пенсионных начислений — почти в 1,5 раза. Это особенно актуально для тех, кто продолжает трудовую деятельность после достижения пенсионного возраста.

Еще один вариант — формирование накопительной части пенсии. В отличие от страховой, она не индексируется государством, а ее размер зависит от доходности выбранных инвестиционных фондов, куда направляется часть страховых взносов.

Необходимое количество пенсионных баллов для достойной пенсии

Страховая пенсия складывается из фиксированной выплаты и суммы, полученной умножением количества баллов на их стоимость. В 2025 году один коэффициент оценивается в 145,69 руб., а фиксированная часть составляет 8 907,7 руб. При минимальных 30 баллах пенсия будет равна: 30 × 145,69 + 8 907,7 = 13 278,4 руб. Если накоплено 100 баллов, выплата достигнет 23 476,7 руб., а при 150 баллах — около 30 761,2 руб. ежемесячно.

Для получения максимальных 10 баллов в год необходим ежемесячный доход около 230 тыс. руб., что вдвое превышает среднюю зарплату. При заработке 100 тыс. руб. в месяц за год можно заработать примерно 4,35 балла, так как их количество рассчитывается пропорционально уплаченным взносам и имеет верхний предел.

Если такой доход сохраняется на протяжении 20 лет, общий коэффициент составит 87 баллов, а пенсия — 21 575,7 руб. (8 907,7 + 87 × 145,69).

Для увеличения количества баллов важно иметь официальный доход — чем выше зарплата, тем больше взносов и, соответственно, коэффициентов. Также предусмотрена возможность приобретения баллов через добровольные взносы в СФР. В 2025 году цена одного балла — около 60 450 руб. Это может быть полезно для самозанятых, предпринимателей и тех, у кого были периоды неофициальной занятости.

Проверить количество накопленных баллов можно в личном кабинете на «Госуслугах», сайте СФР, а также в отделениях фонда или МФЦ.