В летний период опасность возникновения сердечных патологий возрастает из-за жары и перепадов атмосферного давления. Невролог Павел Хорошев 9 июля пояснил, что в теплые месяцы сердечные боли особенно распространены из-за скачков давления, поэтому при первых тревожных симптомах важно проконсультироваться со специалистом.

«При появлении аритмии или других нарушений сердечного ритма следует сразу вызвать медицинскую помощь. В качестве временной меры можно принять 4–6 таблеток аспаркама — это часто помогает стабилизировать состояние до прибытия врачей. Также важно нормализовать вязкость крови, выпив достаточное количество воды», — отметил врач в интервью «Радио 1».

Эксперт также рекомендовал в знойную погоду носить легкую одежду, закрывающую тело, и не забывать о головном уборе.

«Солнечные ожоги крайне опасны — они не только повреждают кожу, но и увеличивают вероятность развития онкологических заболеваний», — предупредил Хорошев.

Кроме того, медик посоветовал увеличить потребление воды в летние месяцы.

Ранее главный врач московской поликлиники №220 Андрей Тяжельников, занимающий должность ведущего специалиста по первичной медпомощи, сообщил, что в жаркие дни важно защищать голову от солнца и воздерживаться от тяжелых физических нагрузок.

Он уточнил, что следует пить больше жидкости, но не слишком холодной, чтобы не вызвать сужение сосудов, передает «Москва 24». Врач также посоветовал избегать пребывания на улице с 11:00 до 16:00, сообщает kp.ru.

В этот же день терапевт Татьяна Романенко в беседе с НСН заявила, что в жару лучше отказаться от алкоголя, так как он усиливает сосудистый тонус и перегружает сердце.

Дерматолог Галина Амосова, представляющая бренд Icon Skin, в свою очередь отметила, что в жаркую погоду кожа становится более чувствительной к некоторым компонентам косметики. По ее словам, средства, содержащие спирт, щелочи, ретинол, кислоты или глину, могут нанести вред в условиях высокой температуры, пишет RT.