Аномальная жара представляет наибольшую угрозу для людей с ослабленным здоровьем — пенсионеров, малышей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. О том, как экстремально высокие температуры влияют на организм, 8 июля в интервью «Известиям» сообщила Оксана Пивоварова, терапевт и профессор медицинского факультета Государственного университета просвещения.

«Перегрев организма приводит к тепловому удару, при котором сбивается процесс терморегуляции. Основные признаки — вялость, головокружение, рвота, жар, обмороки и судорожные состояния. Солнечный удар — частный случай теплового, возникающий из-за длительного нахождения под прямыми лучами. В тяжелых случаях это чревато сбоями в работе мозга, комой и остановкой сердца», — пояснила специалист.

Доктор предупредила об опасности обострения хронических болезней в зной. Из-за экстремальных температур сердце и сосуды испытывают перегрузки, что может вызвать скачки давления, сердечные приступы и нарушения мозгового кровообращения. Больные с патологиями дыхательной системы хуже переносят духоту, а у диабетиков и пациентов с почечной недостаточностью быстро наступает обезвоживание.

По словам Пивоваровой, интенсивное потоотделение вызывает стремительную потерю влаги и солей, что особенно опасно для стариков и маленьких детей.

«Жаркая погода также ухудшает психоэмоциональное состояние, усиливая беспокойство и провоцируя приступы у людей с психическими отклонениями. В периоды аномального тепла учащаются случаи госпитализации пациентов с шизофренией и старческой деменцией», — отметила профессор.

Кроме того, резкие перепады температур (например, при выходе из охлажденного помещения на раскаленную улицу) способствуют развитию болезней горла и легких. В перегретых водоемах стремительно размножаются патогенные микроорганизмы, увеличивая вероятность заражения кожными и кишечными инфекциями.

В группу риска, по мнению эксперта, входят граждане старше 65 лет, дошкольники, беременные, работники под открытым небом и лица без определенного места жительства. Чтобы минимизировать вред, врач советует не выходить на улицу в разгар дня (с 11:00 до 17:00), носить свободную одежду из дышащих материалов, пить минеральную воду и аккуратно настраивать кондиционеры, не опуская температуру ниже +23°C.

«Длительная жара — серьезное испытание для организма, и ее последствия могут оказаться фатальными. Следование несложным правилам защиты позволяет существенно уменьшить угрозу здоровью в знойные дни», — резюмировала Пивоварова.

Ранее глава прогностического центра «Метео» Александр Шувалов сообщил, что пик жары в столице придется на середину этой недели. По его данным, в период со среды по пятницу столбики термометров в центре Москвы могут подняться до +35°C.