В знойные дни кондиционеры превращаются в незаменимых помощников, создавая комфортные условия в жилых и рабочих пространствах. Однако за приятной прохладой могут скрываться определенные угрозы для организма. Эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина в интервью «Известиям» от 8 июля объяснила, какие риски связаны с использованием климатической техники и как минимизировать негативное воздействие.
«Работа кондиционеров приводит к снижению влажности, из-за чего может возникать резь в глазах, мигрени. Пересушенный воздух раздражает слизистые дыхательных путей, обостряя проявления астмы, бронхита и синусита, а также повышая уязвимость к инфекциям. Резкий переход из тепла в охлажденное помещение часто провоцирует простудные заболевания», — отметила специалист.
Неочищенные кондиционеры становятся рассадником бактерий и плесени, что может вызывать аллергические реакции и ухудшать состояние дыхательной системы. Для безопасной эксплуатации врач советует:
- Применять увлажнители (оптимальный уровень влажности — 40–60%)
- Регулярно проветривать комнаты
- Своевременно менять и чистить фильтры
- Следить за чистотой внешних блоков и вентиляционных решеток
- Соблюдать разницу температур между улицей и помещением не более 5–7°C
Особое внимание стоит уделить направлению воздушного потока — он не должен попадать прямо на людей, так как это увеличивает риск переохлаждения.
«При появлении дискомфорта в глазах, головной боли или першении в горле следует отрегулировать настройки кондиционера: повысить температуру, уменьшить интенсивность обдува или воспользоваться увлажнителем. Если это невозможно — лучше покинуть помещение», — рекомендовала Уланкина.
Ранее, 13 июня, кардиолог Гульнара Орлова в разговоре с «Известиями» поделилась альтернативными методами охлаждения без кондиционера. Среди её советов — проветривание в утренние и вечерние часы, когда жара спадает, а также использование плотных штор или жалюзи для защиты от дневного зноя.