Хотя летний отдых имеет немало преимуществ, резкая смена климата, перепады температуры во время купания и пребывания на берегу могут спровоцировать проблемы с мочеполовой системой у мужчин. Об этом 8 июля в беседе с «Известиями» сообщил уролог из «СМ-Клиники» Владимир Беспрозванный, отметив, что летом резко увеличивается количество пациентов с симптомами простатита.
Как пояснил специалист, одним из ключевых факторов риска являются температурные скачки. Разница между прохладой кондиционируемых помещений и уличной жарой, купание в прохладной воде с последующим нахождением в мокрых плавках под палящим солнцем, а также резкая перемена климата — всё это негативно влияет на состояние предстательной железы.
«Простата очень остро реагирует на температурные колебания. Даже обычное переохлаждение или сквозняк от кондиционера могут стать причиной воспаления», — пояснил Беспрозванный.
Ещё одна угроза — инфекции, передающиеся половым путём. Случайные курортные связи и пренебрежение гигиеной повышают риск заражения, особенно при ослабленном иммунитете. Воспаление может затронуть не только мочеиспускательный канал, но и другие органы мочеполовой системы, включая простату. Даже после успешного лечения инфекции в железе могут развиться осложнения, приводящие к нарушениям в сексуальной и репродуктивной сфере.
Кроме того, не стоит забывать о влиянии джетлага на мужское здоровье. Резкая смена часовых поясов способна не только сбить биологические ритмы, но и нарушить синтез тестостерона.
«Важно помнить: основной выброс тестостерона происходит во время сна. Хронический недосып и сбой циркадных ритмов могут снизить его уровень, что негативно отразится на потенции, гормональном балансе и состоянии простаты. Если мужчина постоянно нарушает режим сна, это может привести даже к бесплодию», — предупредил уролог.
Малоподвижный образ жизни также вредит предстательной железе. Многие мужчины во время отдыха подолгу лежат на шезлонгах, что вызывает застой крови в малом тазу, а это крайне вредно для простаты.
Даже в санаториях мужчин могут ждать неожиданные риски. При наличии проблем с простатой лучше избегать физиопроцедур (например, стоунтерапии или расслабляющих массажей), а также активных занятий спортом, включая тренировки, теннис или верховую езду.
«Для поддержания здоровья оптимальны умеренные нагрузки: плавание, пешие прогулки, лёгкая ходьба. Если у вас хронический простатит, обязательно посоветуйтесь с врачом перед поездкой, иначе отпуск может омрачиться осложнениями», — рекомендовал Беспрозванный.
Ранее, 17 июня, онкоуролог «СМ-Клиника» Александр Сысоев в интервью «Известиям» рассказал о тесте, позволяющем диагностировать рак простаты. Он отметил, что выявить опасную болезнь на ранней стадии, пока метастазы не распространились, помогает анализ крови на простатспецифический антиген.