Все новости по тегу Врачи
01.12.2025
Фельдшер Карасева: при обморожении перенести пострадавшего в тепло
При обморожении: что нельзя делать и как правильно помочь пострадавшему
01.12.2025
В пресс-центре МИЦ «Известия» рассказывают о ситуации со СПИДом в России. Трансляция
В пресс-центре МИЦ «Известия» проходит пресс-конференция руководителя Федерального научно-методического центра по профилактике и борьбе со СПИДом, академика РАН Вадима Покровского, приуроченная к Всемирному дню борьбы со СПИДом.Как развивается система профилактики ВИЧ/СПИДа в России? Какие группы населения остаются наиболее уязвимыми для ВИЧ-инфекции? Насколько эффективно проводятся выявление и ранняя диагностика ВИЧ в разных регионах страны? Какие новые лекарства и схемы лечения ВИЧ могут появиться в ближайшие годы?
01.12.2025
В Тюмени в 63 года ушел из жизни заслуженный врач РФ Сергей Ярцев
В Тюмени на 64-м году жизни скончался заслуженный врач России, бывший главный врач ОКБ №1 Сергей Ярцев. Об этом 1 декабря сообщили Telegram-канале информационного центра правительства региона.«На 64-м году жизни скончался заслуженный врач РФ Сергей Евгеньевич Ярцев — опытный организатор здравоохранения, возглавлявший Областную клиническую больницу № 1», — говорится в сообщении.Под его руководством больница вышла на лидирующие позиции в региональной системе здравоохранения, а также открыт Центр трансплантации органов и тканей, а в 2020 году — крупнейший в Тюмени моноинфекционный госпиталь для борьбы с распространением коронавирусной инфекции.Прощание с Ярцевым пройдет 2 декабря с 10:00 до 12:00 в зале №1 тюменского крематория на Червишевском тракте, 511.
29.11.2025
Диброва: подсластители в составе рациона могут вызывать слабительный эффект
Популяризация спорта и здорового образа жизни напрямую повлияла на рынок пищевых добавок, которые стали значительно доступнее и востребованнее среди покупателей. Врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Диброва объяснила 29 ноября «Известиям», кому действительно нужны такие добавки и какие риски возникают при их неправильном употреблении.«Протеиновые добавки могут использоваться как дополнительный источник белка, но не должны становиться заменой цельным продуктам. Рекомендуется использовать сублимированный белок людям, которые в силу убеждений на долгий срок или постоянно отказываются от продуктов животного происхождения. Также на период восстановления после длительной болезни/пераций должна быть увеличена суточная потребность в белке до 1,6–2,0 кг/массы тела, по согласованию с врачом данная норма может быть достигнута в том числе с помощью протеиновых добавок», — пояснила специалист.Диброва объяснила, что рост популярности протеина во многом связан с фитнес-инфлюенсерами и спортивными врачами, которые первыми начали говорить о важности восполнения белка и роли мышц в повседневной жизни, а не только в профессиональном спорте. При этом распространенные мифы о протеине не соответствуют действительности: невозможно увеличить мышечную массу без регулярных силовых тренировок, а сам протеин является лишь строительным материалом. Специалист отметила, что опасения по поводу стероидов в составе также преувеличены, однако выбирать добавки следует только у проверенных производителей в лицензированных магазинах. Эксперт предупредила, что хроническое превышение нормы белка может привести к поражению почек, аллергическим реакциям и слабительному эффекту из-за подсластителей. При регулярном избытке данного компонента первым реагирует желудочно-кишечный тракт, что проявляется тяжестью, вздутием, метеоризмом и задержками стула, особенно при низком потреблении клетчатки. В редких случаях возможна белковая интоксикация, связанная с накоплением продуктов распада белков.Врач подчеркнула, что основой сбалансированного рациона остается разнообразие источников белка. Белок следует получать из яиц, птицы, красного мяса в ограниченном количестве, субпродуктов, рыбы, морепродуктов, а также бобовых и соевых продуктов. Протеиновые батончики и коктейли могут быть частью рациона, однако выбирать их нужно внимательно, поскольку многие батончики содержат калорийность и количество насыщенных жиров, сопоставимые с десертами, а производители нередко завышают содержание белка. Кроме того, подсластители в составе могут вызывать слабительный эффект, что важно учитывать при регулярном потреблении.«Калорийность популярных протеиновых батончиков и количество в них насыщенных (вредных) жиров может быть приравнено к составу обыкновенных шоколадок и десертов, кроме того, производители иногда хитрят и завышают цифры белка на упаковках, дабы привлечь потребителя. Также необходимо помнить о слабительном эффекте некоторых сахарозаменителей (сорбита, лактита, ксилита, маннита и, как правило, соединений с окончанием «-ол»)», — сказала Диброва.26 октября Диброва рассказала, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья. Средненная норма — минимум 1,0–1,2 г/кг массы тела с низкой физической активностью, сидячим образом жизни. Для людей с регулярными тренировками данный показатель увеличивается до 1,6–1,8 г/кг массы тела, для людей с большим количеством тренировочной активности, профессиональным спортсменам рекомендовано увеличение до 1,8–2,2 г/кг массы тела.
29.11.2025
Popular Science: внезапное скрещивание глаз может быть признаком инсульта
Скрещивание глаз ради забавы не причиняет вреда. Опасность возникает только при неконтролируемом перекрещивании, особенно у младенцев или взрослых с неврологическими проблемами. Об этом 26 ноября сообщил журнал Popular Science.Многие слышали с детства предупреждения родителей о том, что перекрещивание глаз может «застрять», но современные специалисты уверяют, что это не так. По словам доктора Меенал Агарвал, глаза устроены таким образом, что могут безопасно двигаться в любом направлении. При перекрещивании в работу включаются медиальные прямые мышцы, отвечающие за поворот глаз внутрь. Использование этих мышц одновременно не может навсегда изменить положение глаз.Проблемы могут возникнуть только при неконтролируемом перекрещивании. У младенцев стойкое перекрещивание может быть признаком врожденной аномалии, требующей наблюдения или лечения. У детей несвоевременно скорректированная дальнозоркость иногда вызывает временное перекрещивание глаз, которое устраняется с помощью очков. Как отметила специалист, у взрослых внезапное непроизвольное перекрещивание глаз может сигнализировать о серьезных состояниях, включая инсульт, и требует срочной медицинской помощи. Также перекрещивание может быть связано с поражениями нервов или воспалительными процессами в области глаз.Агарвал заключила, что случайное скрещивание глаз для забавы абсолютно безопасно, а любое непроизвольное изменение положения глаз требует обращения к специалисту.Ранее, 10 августа, врач-офтальмолог и гендиректор офтальмологического центра VISTA Антон Казанцев поделился привычками, способными сохранить зрение. Наиболее недооцененным он назвал «правило 20–20–20», суть которого заключается в необходимости отрываться от экрана каждые 20 минут и на протяжении 20 секунд смотреть на объект на расстоянии 20 м. По словам специалиста, данная практика уменьшает риск прогрессирования близорукости.
29.11.2025
Эксперт Карпович: Пластические операции могут не дать ожидаемого эффекта
После 40 лет классические методики пластических операций могут не дать ожидаемого эффекта и даже визуально старить лицо. Об этом 29 ноября сообщил ринохирург, пластический хирург Сергей Карпович «Газетой.Ru».«Если упростить, молодое лицо похоже на плотный матрас с упругими пружинами, а после 40 пружины проседают, а обивка растягивается. И если просто натянуть обивку, как при старых техниках подтяжки, эффект будет недолговечным и неестественным», — рассказал эксперт.Карпович отметил, что с возрастом снижается выработка коллагена и эластина, ухудшается микроциркуляция, меняется распределение жировой ткани, наблюдается потеря костных структур. Он подчеркнул, что старые подходы, ориентированные только на натяжение кожи, создают эффект маски и не сохраняют естественную мимику.Специалист рекомендует пациентам старше 40 лет современные методы глубокого лифтинга с работой по SMAS и мышечному каркасу, а также осторожное распределение жировой ткани при блефаропластике. При липосакции возрастных пациентов он советует использовать лазерные и радиочастотные технологии для стимуляции коллагена.Ринопластика также требует реконструктивного подхода: укрепления опорных структур и работы с хрящевыми трансплантатами. Карпович подчеркнул, что возраст не является противопоказанием к пластике, но вмешательство должно быть индивидуально спланировано и выполнено опытным хирургом.Специалист выделил несколько универсальных правил: приоритет реконструкции над «обрезанием лишнего», комплексный подход к коррекции нескольких зон, восстановление объёмов собственным жиром или филлерами, использование щадящих технологий.«Главная ошибка — идти за шаблонной операцией, которая хорошо подошла кому-то в 25. После 40 нужен индивидуальный план, основанный на диагностике и понимании того, как именно ваши ткани реагируют на вмешательство», — заключил Карпович. Ранее, 28 ноября, дерматолог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, что популярность косметических процедур на дому растет, ведь это удобно, а главное — выгодно: как минимум не надо платить за аренду помещения. Однако за кажущейся экономией могут скрываться серьезные риски для здоровья.
29.11.2025
Verywell Health: магний необходим для работы мышц и выработки энергии
Магний играет ключевую роль в работе мышц, энергетическом обмене и регенерации тканей. По словам врача спортивной медицины Рубена Чена, первые заметные эффекты приема магния проявляются уже через 1–4 недели регулярного употребления. Об этом 25 ноября сообщили в журнале Verywell Health.При выраженном дефиците минерала улучшение может наступить быстрее, иногда в течение нескольких дней — например, уменьшается мышечная судорога или болезненность после тренировок. Более глубокие преимущества, такие как снижение воспалительных маркеров, улучшение сна и ускорение процессов восстановления мышц, обычно становятся заметными через 4–8 недель.Эффект зависит от исходного уровня магния в организме, интенсивности тренировок и формы и дозировки препарата. Как уточнил Чен, для активных взрослых наиболее изученная и эффективная доза составляет 300–500 мг элементарного магния в день, которую можно разделить на два приема. Более высокие дозы повышают риск побочных эффектов со стороны ЖКТ без дополнительной пользы, а дозы ниже 250 мг обычно неэффективны у людей без дефицита. Для интенсивно тренирующихся спортсменов оптимальная доза рассчитывается индивидуально — около 4–6 мг элементарного магния на килограмм массы тела. Что касается формы магния, наиболее эффективными для восстановления и спортивных результатов являются магний глицинат, малат и цитрат. Глицинат легко усваивается, мягок для желудка и оказывает успокаивающее действие, что полезно для сна. Малат поддерживает выработку клеточной энергии, особенно актуально при высокой тренировочной нагрузке.Кроме того, Чен отметил, что цитрат отличается высокой биодоступностью и доступной стоимостью, хотя при больших дозах может вызывать слабительный эффект. Эти формы предпочтительнее оксида или сульфата магния, так как быстрее повышают уровень магния в мышечных клетках, способствуя их расслаблению, восстановлению и эффективной выработке энергии. Ранее, 29 октября, журнал Science Daily сообщил о способности привычки долго гулять снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Отмечалось, что количество пройденных шагов в течение дня не так важно, как продолжительность прогулки. Специалисты порекомендовали находиться на свежем воздухе порядка 10–15 минут в день.
29.11.2025
Ратинов: причиной мигрени может быть шейный спазм
Мигрень занимает третье место по распространенности среди заболеваний в мире, при этом в России от нее страдает около 17% населения. Она проявляется сильными приступами головной боли, которые могут приобретать хронический характер. Об этом 29 ноября рассказал невролог-вертебролог Андрей Ратинов «Газете.Ru».«Наиболее выраженные спазмы я наблюдаю у людей, живущих в условиях хронического напряжения. У женщин часто встречаю так называемый «компьютерно-сумочный» вариант: рабочая поза плюс ежедневная сумка на одном плече — прямой путь к постоянному спазму», — пояснил Ратинов.Он отметил, что одной из скрытых причин мигрени могут быть шейные спазмы, вызывающие отраженную боль, которая начинается в области шеи и усиливается при поворотах или наклонах головы. Часто такая боль бывает односторонней и сопровождается напряжением в затылке или ощущением «тяжелой головы».По его словам, мышечное перенапряжение шеи и головные боли могут возникать из-за неподходящей подушки. Если она слишком высокая или слишком мягкая, шея остается в неудобном положении во время сна, мышцы работают вместо отдыха, что постепенно формирует микроспазмы.Ратинов отмечает, что у большинства пациентов корректировка позы сна и смена подушки помогает значительно снизить частоту головных болей.Категорийный менеджер компании ORMATEK Марина Власова добавила, что при выборе подушки важно учитывать высоту и жесткость, а также наполнитель, который должен поддерживать шею в правильном положении, предупреждая спазмы. Ранее, 28 ноября, дерматолог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, что популярность косметических процедур на дому растет, ведь это удобно, а главное — выгодно: как минимум не надо платить за аренду помещения. Однако за кажущейся экономией могут скрываться серьезные риски для здоровья.
28.11.2025
Нарколог Исаев назвал потерю количественного контроля признаком алкоголизма
Врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической клиники Руслан Исаев рассказал, как самостоятельно можно диагностировать у себя алкоголизм.В беседе с Lenta.Ru в пятницу, 28 ноября, эксперт отметил, что о наличии алкогольной зависимости говорит не столько количество алкоголя, сколько совокупность изменений в поведении, эмоциональном состоянии и физическом самочувствии.По его словам, на ранних стадиях зависимость может маскироваться под «праздничные поводы» или «снятие стресса». Первым тревожным сигналом он назвал потерю количественного и ситуационного контроля — когда человек планирует выпить немного, но превышает дозу, или обещает пить только по выходным, однако находит повод в будни.О формирующейся зависимости также говорит рост толерантности: чтобы почувствовать эффект, требуется больше спиртного, пояснил врач. Еще один признак — исчезновение естественных защитных реакций, таких как тошнота при чрезмерном употреблении.Специалист добавил, что тревогу должна вызывать и психологическая тяга к алкоголю, когда мысли о выпивке появляются заранее и спиртное становится привычным способом расслабиться. Изменения в поведении — раздражительность, тревожность или проблемы со сном при отсутствии возможности выпить — также могут свидетельствовать о начале заболевания.Он посоветовал провести простой тест: полностью отказаться от алкоголя на 3–4 недели и понаблюдать за своим состоянием. Если тяги нет — вероятно, зависимость отсутствует. Если же возникает напряжение, раздражительность или попытки «найти повод», следует обратиться к специалисту. В январе психотерапевт, нарколог Марат Сараев развеял один из мифов о борьбе с похмельем. По его словам, для минимизации похмелья не нужно пить много воды, клюквенный морс или шиповник. Помогут только постельный режим и определенные виды лекарственных средств, в том числе психотропных.
28.11.2025
Врач Филева: применять на дому инъекционные методики крайне опасно
Популярность косметических процедур на дому растет, ведь это удобно, а главное — выгодно: как минимум не надо платить за аренду помещения. Однако за кажущейся экономией могут скрываться серьезные риски для здоровья. Дерматолог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала «Известиям» 28 ноября, какие опасные последствия могут быть у косметических процедур на дому.Основная опасность заключается в фундаментальном отсутствии условий, необходимых для безопасного проведения подобных процедур. Даже самая чистая квартира не может сравниться по уровню стерильности с профессиональным косметологическим кабинетом, где соблюдаются строгие санитарные нормы, используются бактерицидные облучатели и регулярно проводятся обработка поверхностей специальными дезинфицирующими средствами, а также стерилизация медицинских инструментов.«Многоразовые инструменты для маникюра, педикюра, инъекций или эпиляции в домашних условиях часто проходят недостаточную стерилизацию. Даже при использовании спиртовых растворов или кипячения невозможно достичь полного уничтожения всех патогенных микроорганизмов. Вирусы гепатита В и С, ВИЧ-инфекция, бактерии туберкулеза и золотистого стафилококка способны сохранять жизнеспособность на плохо обработанных инструментах», — предупредила врач. Результатом, по ее словам, становятся не только локальные воспаления в виде абсцессов и флегмон, но и системные инфекции, требующие длительного лечения в стационаре.Особенно опасно применять на дому или в непроверенных студиях инъекционные методики — мезотерапию, биоревитализацию, контурную пластику. Неквалифицированное использование анестетиков, особенно содержащих адреналин, может спровоцировать тяжелые аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока, требующего экстренных реанимационных мероприятий. В случае, когда некомпетентный мастер введет препарат непосредственно в кровеносный сосуд, может произойти его закупорка с последующим некрозом тканей — эмболия. Известны случаи слепоты после неправильного введения филлеров в межбровную область, когда препарат попал в сосудистую сеть глаза и привел к окклюзии и ишемическим осложнениям.Агрессивные химические пилинги или лазерные шлифовки, выполненные без учета индивидуальных характеристик кожи, таких как ее тип и фототип, нередко приводят к серьезным последствиям: глубоким химическим ожогам, стойкой гиперпигментации и образованию рубцов. Мастера без должного образования часто не имеют нужных навыков для работы с профессиональным оборудованием. Неверная настройка мощности лазерных аппаратов или увеличение времени воздействия химических веществ может спровоцировать серьезные кожные повреждения.«Если подобное происходит в сертифицированной бьюти-студии, после первой же жалобы недовольного клиента будет организована проверка и в случае подтверждения подозрений студию закроют до устранения нарушений. У мастера, работающего на дому, никаких сдерживающих факторов нет», — подчеркнула специалист.Отдельная проблема — использование контрафактных препаратов. В погоне за прибылью недобросовестные мастера часто применяют средства сомнительного происхождения, которые могут содержать токсичные вещества или непредсказуемые комбинации компонентов. Известны случаи, когда вместо сертифицированных гиалуроновых филлеров использовались синтетические полимеры, вызывающие хроническое воспаление и гранулематозные реакции, предупредила врач.В домашних условиях при развитии острых осложнений, таких как анафилактический шок или эмболия сосудов, клиент остается без квалифицированной помощи, а мастер чаще всего не несет никакой ответственности.Пластический хирург Сергей Карпович 24 октября в беседе с «Известиями» рассказал, что опасность представляют и инъекции филлеров. По его словам, если наполнитель попадет в сосуд, может развиться некроз тканей или даже наступить слепота. Специалист подчеркнул, что риски можно минимизировать только при обращении к профессионалам, хорошо владеющим анатомией и техникой введения препаратов.
Всего в списке: 1015