Раннее обладание смартфоном оказывает влияние на психическое и физическое состояние подростков: к 12 годам у детей, у которых уже есть собственное устройство, повышается вероятность депрессии, ожирения и недостатка сна. Об этом 2 декабря сообщили в журнале Medical Xpress.
Недавнее исследование выявило устойчивую связь между ранним получением смартфона и ухудшением основных показателей здоровья у подростков. Ученые проанализировали данные 10 588 участников, чтобы оценить, как возраст, в котором ребенок впервые получает смартфон, соотносится с эмоциональным благополучием, индексом массы тела и качеством сна.
По итогам работы дети, имевшие собственный смартфон к 12 годам, чаще демонстрировали признаки депрессии, ожирения и хронического недосыпа. Авторы отдельно отметили: чем раньше ребенок начинает пользоваться устройством, тем выше риск развития избыточной массы тела и постоянного недостатка сна.
Дополнительный анализ подгруппы из 3486 подростков, не имевших смартфона в 12 лет, показал следующее: те, кто получил устройство в течение следующего года, к 13 годам чаще сообщали о выраженных психиатрических симптомах и проблемах со сном, чем те, кто и дальше не пользовался смартфоном.
Исследователи подчеркнули необходимость более глубокого изучения влияния цифровой среды на переходный период от детства к подростковому возрасту — этап, который сам по себе отличается повышенной уязвимостью к психическим расстройствам и нарушениям сна. При этом часть участников проекта имеет связи с технологической индустрией или юридическими компаниями, работающими с социальными сетями, что дополнительно осложняет и расширяет картину исследуемого явления.
Ранее, 14 ноября, Medical Xpress рассказал о потенциальной пробиотической терапии против ожирения. По сообщению публикации, кишечная бактерия Turicibacter способна существенно снижать проявления ожирения и улучшать метаболические показатели даже при диете с высоким содержанием жиров.