Анастасия Власова, старший научный сотрудник лаборатории молекулярной клеточной биологии и оптогенетики МФТИ, сообщила, что старение населения планеты вызовет увеличение количества хронических болезней и рост нагрузки на систему здравоохранения.
В разговоре с Наукой Mail во вторник, 27 октября, она указала: медицина позволяет людям жить дольше, но сохранение здоровья при этом обеспечивается не всегда. В следующие десятилетия особенно острой проблемой станут сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, диабет и деменция.
В России положение тоже вызывает тревогу. По исследованию ЭССЕ-РФ3, с учетом возрастной структуры гипертония обнаружена у 53,9% обследованных, а держать давление под контролем получается только у 27,9% участников.
Власова прогнозирует: через 20–30 лет вырастет потребность в продолжительном наблюдении за пациентами с несколькими хроническими заболеваниями. Для этого понадобится более тесное взаимодействие врачей разных специальностей и комплексный подход к лечению.
Снизить риски помогут отказ от курения, физическая активность, сбалансированное питание, вакцинация и регулярный контроль давления. Например, китайское исследование показало: изменение образа жизни дало людям с нарушенной толерантностью к глюкозе возможность отложить развитие диабета примерно на четыре года.
Ученые также ищут способы замедлить старение, в том числе препараты, влияющие на клеточные механизмы, сенолитики и эпигенетическое перепрограммирование. Но эффективность и безопасность таких методов для продления здоровой жизни человека пока не доказаны.
Власова подчеркнула: универсального средства против старения нет. Самые надежные способы сохранить здоровье и самостоятельность — своевременная диагностика, профилактика и последовательное лечение хронических заболеваний.
В сентябре врач семейной медицины Джиллиан Фоглесонг Стейбл заявила, что взрослым следует уделять умеренной аэробной нагрузке не менее 150 минут в неделю. Это время можно набрать за счет быстрой ходьбы, плавания или езды на велосипеде.
В те же дни заммэра Москвы по социальному развитию Анастасия Ракова сообщила, что ВОЗ выступила с предложением расширить взаимодействие с Москвой в области медицинского ИИ, передает агентство городских новостей «Москва».
В августе главный внештатный гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева сообщила, что с возрастом походка замедляется, а работа некоторых органов нарушается. По шкале ВОЗ, как отметила Ткачева, молодость завершается в 45 лет, пишет 360.ru.