Группа исследователей из Университета Оулу вместе с международными коллегами обнаружила 73 новых генетических участка, повышающих вероятность развития стеноза поясничного отдела позвоночника. Данная научная работа представляет собой один из наиболее масштабных генетических анализов указанной патологии. Материалы исследования представлены в издании Nature Communications.
Появление стеноза поясничного отдела обусловлено дегенеративными процессами, в ходе которых происходит сужение позвоночного канала и сдавление нервных волокон. Типичным проявлением служит нейрогенная перемежающаяся хромота: при ходьбе возникают болевые ощущения, онемение или мышечная слабость в ногах, заставляющие человека останавливаться. Чаще всего болезнь протекает без симптомов, однако у некоторых пациентов она значительно снижает мобильность.
Специалисты изучили генетические и клинические сведения более чем 780 тысяч участников. Кроме 73 вновь выявленных зон, удалось подтвердить 15 ранее установленных локусов. Отдельно рассмотрели информацию о больных, которым потребовалось хирургическое вмешательство из-за тяжелой формы стеноза: в этой группе зафиксировали еще 32 характерных генетических района.
Значительная часть найденных участков генома связана с биологическими механизмами, контролирующими архитектуру позвоночника, дегенеративные изменения и деятельность нервной системы. Как полагают авторы, данные сведения проливают свет на то, почему при одинаковых возрастных трансформациях у одних людей появляется симптоматический стеноз, а у других — нет.
В дальнейшем знание генетических основ заболевания может помочь в создании таргетных методов терапии, определении категорий риска, а также в уменьшении нагрузки на систему здравоохранения.
Невролог Павел Хорошев 14 мая также порекомендовал офисным сотрудникам практиковать изометрическую гимнастику, выполнять которую можно прямо на рабочем месте. Специалист советует каждые 40 минут напрягать мускулатуру рук и грудной клетки, давить ладонями друг на друга или задействовать упражнения с сопротивлением. Не менее полезно приподнимать корпус, опираясь кистями на сиденье: такой прием способствует разгрузке позвоночного столба.