Высокая концентрация витамина B12 в кровотоке способна не только стимулировать развитие предраковых клеток, но и выступать значимым диагностическим индикатором уже имеющихся заболеваний. Эту информацию 27 мая опубликовал журнал Science Daily.
Справка «Известий»Важность витамина B12 для организма
Витамин B12 (кобаламин) — это группа водорастворимых соединений, в состав которых входит кобальт. Он требуется для образования эритроцитов, работы нервной системы и репарации ДНК. Источниками B12 служат яйца, мясо, птица, молоко и молочные продукты, рыба, морепродукты, а также печень и другие субпродукты.
В последние годы ученые все чаще интересуются, может ли избыточное поступление этого витамина провоцировать развитие новообразований.
Проведенное в 2025 году во Вьетнаме исследование по типу «случай-контроль» обнаружило U-образную связь между уровнем потребления B12 и онкологическим риском. Полученные результаты показали, что и нехватка, и переизбыток этого вещества способны увеличивать шансы появления злокачественных опухолей.
Несмотря на то что B12 способствует делению здоровых клеток, он поддерживает пролиферацию любых тканей. Гипотетически повышенная биодоступность нутриента может ускорить размножение уже существующих предраковых клеток. Обсервационные исследования зафиксировали небольшое повышение вероятности рака легких при продолжительном приеме высоких доз B6 и B12, особенно у мужчин и курящих.
Одновременно с этим, как отмечают исследователи, высокие показатели B12 у онкопациентов нередко выступают сопутствующим явлением, а не первопричиной заболевания. Новообразования способны поражать печень — основной депо витамина, вызывая его высвобождение в кровеносное русло.
Справка «Известий»В 2026 году крупное исследование продемонстрировало, что больные колоректальным раком с очень высокой концентрацией B12 в крови жили в среднем около пяти лет, тогда как пациенты с нормальным уровнем — почти 11 лет. Похожие тенденции наблюдались при раке ротовой полости и у лиц, получавших иммунотерапию.
Эксперты подчеркивают, что достичь опасного уровня B12 исключительно за счет рациона почти нереально. Наибольшее беспокойство вызывают продолжительное употребление высоких доз добавок без врачебного контроля, а также неожиданно высокие результаты анализов крови у лиц, не принимающих витаминные препараты. Подобные отклонения, по мнению ученых, могут сигнализировать о патологиях печени, гематологических расстройствах или скрытых онкологических заболеваниях.
20 мая издание Medical Xpress сообщило о способности витамина C уменьшать риск нитрозации. Как свидетельствуют данные исследования, его наличие в пищевом рационе может снижать формирование потенциально канцерогенных веществ.