Оказавшись в отеле, человек обычно плохо спит первую ночь, но на следующий день сон нормализуется. Специалисты из Нагойского университета выяснили причину, по которой ночной отдых в непривычном месте часто бывает беспокойным. Об этом пишет издание Medical Xpress (MX).
Как утверждается, это открытие позволяет понять суть «эффекта первой ночи», знакомого многим людям. В незнакомой обстановке мозг сохраняет повышенную бдительность, действуя подобно сторожу.
«Расширенная миндалина — это зона мозга, отвечающая у млекопитающих за обработку эмоций и реакции на стресс. В ней особые нейроны, именуемые IPACL CRF, производят нейротензин и активируются при восприятии новой среды. Затем нейротензин воздействует на черную субстанцию, область, которая регулирует движение и уровень бдительности», — пояснил старший автор работы, преподаватель Научно-исследовательского института экологической медицины Нагойского университета Дайсуке Оно.
В эксперименте ученые следили за мышами. Нейроны IPACL CRF демонстрировали особенно высокую активность в новой обстановке. После искусственного подавления работы этих нейронов грызуны засыпали, даже находясь в незнакомом месте. Однако при их активации мыши дольше оставались в состоянии бодрствования. Исследователи доказали, что нейроны IPACL CRF используют нейротензин для коммуникации с черной субстанцией.
Учитывая, что расширенная миндалина и черная субстанция есть у всех млекопитающих, ученые допускают, что сходные механизмы могут действовать и у человека. Согласно публикации, полученные данные могут способствовать разработке новых способов терапии бессонницы и тревожных расстройств.
Ранее, 22 января, Medical Xpress рассказывал о пользе дневного сна для человеческого мозга. Работа специалистов показала, что непродолжительный отдых днем помогает мозгу восстановиться, а также повышает способность к обучению. В итоге информация запоминается более эффективно.