Появление регулярной изжоги у подростков может сигнализировать не о случайных погрешностях в питании, а о серьезных нарушениях здоровья, требующих обращения к врачу. Об этом «Известиям» 20 декабря рассказала гастроэнтеролог Татьяна Головчанская.
По словам специалиста, единичные приступы жжения за грудиной после пиццы, сладкой газировки или позднего ужина понятны, но регулярное повторение симптома, которое мешает учебе, сну или приему пищи, должно послужить поводом для обследования.
Как пояснила врач, изжога может быть связана не только с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, но и с повышенной чувствительностью пищевода на фоне тревожных или депрессивных расстройств, которые нередки в подростковом возрасте.
«В этом случае симптом становится частью общего напряжения организма. Еще одной опасной причиной является эозинофильный эзофагит — состояние, при котором в слизистой пищевода накапливаются специфические клетки, в норме там отсутствующие. Это воспаление без лечения может привести к сужению пищевода, застреванию пищи и другим осложнениям, поэтому жалобы на ощущение комка, болезненное глотание или застревание еды требуют немедленной диагностики», — предупредила специалист.
Также изжога может оказаться следствием хронических запоров, нарушающих моторику верхних отделов желудочно-кишечного тракта и повышающих риск заброса содержимого желудка в пищевод.
Кроме того, симптом иногда выступает побочным эффектом приема некоторых лекарств, назначенных подростку по другим показаниям. Головчанская подчеркнула, что систематическая изжога не должна восприниматься как возрастная норма. При повторяющихся жалобах она рекомендовала не ограничиваться коррекцией диеты, а обязательно обратиться к специалисту для уточнения диагноза и подбора безопасной терапии.
В ноябре диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день. По ее словам, допустимо съедать до четырех средних или шести мелких плодов в день. Более сладкие сорта лучше ограничивать вдвое, так как в них выше содержание углеводов.