Ретинол, пептиды и витамин С помогают сохранить молодость кожи — с таким утверждением выступила бьюти-эксперт Юлия Никитина, сооснователь российского косметического бренда Skinjestique, в материале для «Газеты.Ru». Она объяснила, какие компоненты действительно работают и на что нужно обращать внимание при выборе средств.
«Если ваша задача — достичь хорошего антиэйдж-эффекта, я рекомендую обратить внимание на компоненты с доказанной эффективностью. В первую очередь на ретинол. Важно, в каком виде он представлен в составе. Часто в косметике встречается не сам ретинол, а его эфир, а значит, и хорошего результата ждать не стоит. Важен процент актива в составе, и если вы новичок, начинайте с малого. Вводите в уход постепенно, не забывая о восстановлении кожи», — рассказала Никитина.
Для усиления результата, по словам эксперта, ретинол лучше сочетать с фосфолипидами: именно такое сочетание позволяет активному веществу добираться до более глубоких слоев эпидермиса.
По мнению эксперта, пептиды также помогают сохранить молодость, она их считает «чудом в мире косметики».
«Они [пептиды] работают по принципу ключ–замок, то есть к любому замку подходит только один ключик. Пептидами нельзя переборщить, их можно использовать для профилактики. Каждый пептид работает с определенной клеткой, поэтому косметика развивается в этом направлении», — добавила Юлия Никитина.
Никитина также прокомментировала роль витамина С в уходе: по ее мнению, этот компонент стоит включать в коррекцию кожи всем, кто стремится улучшить состояние кожи и получить видимый эффект.
«Витамин С — сильнейший антиоксидант, который участвует в синтезе коллагена и успешно работает с пигментацией и неровным тоном. Даже в высоких концентрациях эта форма хорошо переносится и не будет раздражать даже чувствительную кожу. Единственное противопоказание: розацеа», — считает эксперт.
Ранее нутрициолог Конюхова рассказала о продуктах, которые помогают сохранить молодость. По ее рекомендации, в рацион стоит включать больше зелени, пряностей, перца и грибов — эти продукты замедляют процесс гликации. В то же время от сладостей, выпечки, десертов и молочных продуктов лучше отказаться, поскольку они провоцируют повреждение волокон коллагена и эластина и способствуют появлению ранних морщин.