«Известия»: вкус зеленых помидоров улучшат чеснок и зелень


Фото: Getty Images/Irina Petrova

Простой рецепт маринованных зеленых помидоров с чесноком и зеленью на зиму

Зеленые помидоры с чесноком и зеленью — это традиционная зимняя заготовка, которая обеспечивает хрустящую текстуру и неповторимый аромат в холодные месяцы. Эта закуска сохраняет свежесть овощей, гармонично сочетая кислинку с пряными чесночными и зелеными нотами. Упрощенный рецепт маринованных зеленых помидоров остаётся популярным среди домашних хозяйок длительное время, а современный способ приготовления позволяет получить идеальный вкус без длительной стерилизации. Вся необходимая информация для удачной зимней заготовки — в материале «Известий».

Какие продукты потребуются для приготовления

Зеленые помидоры с чесноком и зеленью — это не только вкусное блюдо, но и простое в приготовлении: рецепт не требует сложных манипуляций, а маринад сохраняет свежесть заготовок без длительной стерилизации. Такие консервации служат отличным дополнением к мясу и картофельным блюдам.

Для классического способа маринования зеленых помидоров с чесноком и зеленью вам понадобятся:

— 2 кг зеленых помидоров (лучше выбирать мелкие и плотные);

— одна головка чеснока;

— пучок свежей зелени (укроп, петрушка);

— два болгарских перца (по желанию).

Для маринада нужно подготовить:

— 2,5 литра воды;

— 250 г сахара;

— 100 г соли;

— 200 мл 9% уксуса;

— лавровый лист, черный и душистый перец горошком;

— аспирин (одна таблетка на литровую банку — для лучшего сохранения).

Каждый компонент здесь важен: чеснок и зелень дарят аромат и пряность, болгарский перец добавляет свежие нотки, а аспирин, по народной традиции, помогает поддерживать яркость цвета и продлевает срок хранения.

Пошаговое руководство по приготовлению

1. Тщательно моем зеленые помидоры и разрезаем их на четвертинки.

2. Нарезаем болгарский перец тонкой соломкой, измельчаем зелень и чеснок.

3. В чистые стерильные банки укладываем ингредиенты слоями:

— первым идет около трети объема помидоров;

— затем слой из чеснока, зелени и перца;

— повторяем трижды слой помидоров и дважды слой зелени с чесноком.

4. В кастрюле доводим до кипения воду, растворяем в ней сахар и соль, кипятим 1–2 минуты.

5. Снимаем с огня, добавляем уксус и перемешиваем.

6. Кладем в каждую литровую банку таблетку аспирина.

7. Заливаем банки горячим маринадом, накрываем крышками и тут же закатываем.

8. Переворачиваем банки крышками вниз и укутываем до остывания.

Рекомендации по приготовлению

Аспирин используют для стабилизации цвета и предотвращения порчи — это проверенный народный метод, приемлемый при домашнем консервировании. Любители острого могут добавить пару стручков острого перца.

Если зелень свежая и насыщенная ароматом, количество можно увеличить для усиления пряности. Также важно выбирать плотные, свежие зеленые помидоры, чтобы они оставались хрустящими после маринования.

Польза зеленых помидоров

Зеленые помидоры — это незрелые плоды, которые богаты полезными веществами. В них много витаминов C, K и B6. Особенно витамин C содержится в них в больших количествах, чем в созревших плодах, что делает их отличным средством для укрепления иммунитета, защиты от инфекций и ускорения заживления ран.

Помимо витаминов, зеленые помидоры содержат калий — минерал, важный для работы сердца, сосудистой системы и поддержания водно-электролитного баланса. Кроме того, в них имеется фолиевая кислота, необходимая беременным женщинам для синтеза ДНК, а также магний, который способствует расслаблению мышц и поддерживает нервную систему.