Себорейный дерматит представляет собой хроническое воспалительное заболевание кожи, которое развивается в зонах с высокой активностью сальных желез. Это не простое увеличение жирности кожи, а аллергическая реакция на аномальное содержание кожного сала. Согласно исследованиям, от этой болезни страдает от 1% до 5% взрослых, а у малышей этот показатель может достигать 5%. Такие данные 28 октября сообщил медиапортал Sohu.
Когда кожа реагирует неправильно на избыток кожного жира, появляются характерные симптомы: жирные чешуйки и корочки на голове, покраснение Т-зоны и жирное шелушение на лице, темно-красные пятна с шелушением на груди и спине, а также зуд, покраснение и шелушение на других участках тела.
Основными причинами развития себорейного дерматита являются сбои в обмене кожного сала, чрезмерное размножение грибка малассезия (вредоносная микрофлора), наследственная склонность, а также стрессовые ситуации, усталость и неправильное питание.
Научные рекомендации по уходу включают трехшаговую процедуру: сначала чистка лица, затем применение мягких шампуней без агрессивных компонентов и увлажнение кожи, а также избегание использования средств с содержанием спирта и интенсивными ароматизаторами. Прием лекарственных средств должен осуществляться только по назначению врача.
Кроме этого, важно обратить внимание на стиль жизни и общее состояние организма. Рекомендуется существенно снизить потребление углеводов, жирных блюд, сладостей и жареного, а в рацион включить больше овощей и фруктов для нормализации обменных процессов.
Также необходимо соблюдать правильный режим сна — обеспечивать достаточное количество отдыха, избегать бессонницы, контролировать стресс и ограждать себя от раздражающих факторов. Не стоит расчесывать пораженные участки кожи, употреблять косметику с агрессивными веществами, а для одежды лучше выбирать свободные и мягкие модели из хлопка.
19 сентября врач-косметолог и дерматовенеролог Института пластической хирургии и косметологии Наталья Индилова в интервью «Известиям» отметила, что осенний уход за кожей требует особого внимания. Она подчеркнула, что основой ухода является правильное очищение. Также специалист рекомендовала на некоторое время отказаться от агрессивных косметических процедур, чтобы облегчить состояние кожи.