Чтобы сохранить молодость лица, недостаточно лишь использовать крем, необходимо также тренировать мышцы прямо. Об этом 23 сентября заявила хирург высшей категории Любовь Сафонова.
«Фейсфитнес, или гимнастика для лица, — это единственный способ реально продлить молодость. Комплекс упражнений, направленных на укрепление связок и мышц, способствует тому, что лицевой каркас дольше остается на своем месте», — отметила она в интервью «Газете.Ru».
Врач рекомендует поддерживать питьевой режим и делать самомассаж для усиления эффекта от тренировок. Такие упражнения способствуют улучшению кровотока, что обеспечивает лучшее насыщение кожи кислородом и помогает избежать морщин. Также Сафонова настаивает на соблюдении режима сна.
По мнению специалиста, ботокс и филлеры ухудшают результат фейслифтинга, так как они мешают полноценному кровообращению и правильному увлажнению кожи.
Кроме того, Сафонова подчеркнула, что курение и употребление алкоголя негативно влияют на состояние кожи. Это вызывает нарушение насыщения крови кислородом и появление отеков, которые растягивают SMAS — мышечно-лицевой каркас, включающий мышцы, жировые пакеты и сухожилия. Поэтому отказ от вредных привычек достаточно быстро отражается на улучшении внешности.
21 сентября врач-дерматолог и косметолог, совладелец сети клиник доктор Зарема Омарова сообщила «Известиям», что одной из основных причин появления избыточной пигментации является воздействие ультрафиолетовых лучей. Чем сильнее солнечная активность, тем выше уровень накопления пигмента в коже.