По словам врача-репродуктолога и акушера-гинеколога Гюнай Салаевой, всего 3–6 месяцев тщательно спланированной подготовки к беременности значительно увеличивают вероятность выносить и родить здорового ребенка. Об этом она сообщила в пятницу, 12 сентября.
Специалист обратила внимание на важность приема фолиевой кислоты, которая помогает предотвратить дефекты нервной трубки у плода. Она подчеркнула, что начинать ее прием необходимо за три месяца до предполагаемого зачатия с дозировкой 800 микрограммов в день. Кроме того, для профилактики осложнений рекомендуется контролировать уровень витамина D в организме.
«Не менее важны сбалансированное питание с достаточным белком — примерно 1,5 г на килограмм веса, омега-3 и антиоксиданты, а также умеренные физические нагрузки — порядка 150 минут кардиотренировок еженедельно», — рассказала гинеколог в интервью Lenta.Ru.
Она указала, что регулярное употребление алкоголя ухудшает фертильность, а курение ускоряет истощение яичников. По мнению репродуктолога, чтобы составить оптимальный план подготовки к зачатию, крайне важно оценить здоровье обоих будущих родителей. Для этого рекомендуется пройти стандартное медицинское обследование.
Для женщины такой комплекс включает гормональные анализы, проверку на TORCH-инфекции, общий анализ крови, исследования на ферритин, витамин D, фемофлор, а также УЗИ малого таза и молочных желез. Мужчинам советуется сдать спермограмму, MAR-тест и анализы на инфекции, передающиеся половым путем.
«Важно: если беременность не наступает на протяжении года, или шести месяцев, если вам уже больше 35 лет, не стоит откладывать визит к репродуктологу. Современные методы медицины способны решить большинство проблем, если обратиться вовремя», — резюмировала Салаева.
9 сентября акушер-гинеколог и специалист по УЗИ-диагностике Анастасия Слизова обсудила возможность влияния ношения коротких юбок и капроновых колготок на развитие бесплодия и цистита.
Она отметила, что женская репродуктивная система особенно чувствительна к переохлаждению. По мнению специалиста, сами по себе короткие юбки и тонкие колготки не вызывают заболеваний, однако недостаточная защита от холода может негативно отразиться на иммунитете и спровоцировать обострение скрытых инфекций, сообщает 360.ru.
3 июля президент России Владимир Путин подписал закон, который увеличивает пособие по беременности для студенток до 100% регионального прожиточного минимума. Закон вступил в силу с 1 сентября текущего года. 8 июля Госдума одобрила этот закон в окончательном чтении, передает НСН.