Одежду для занятий спортом целесообразно использовать и в повседневной жизни. С таким мнением 4 сентября выступил врач-невролог, основатель клиники Ткачева и разработчик метода резорбции грыж Александр Ткачев в интервью «Газете.Ru».
«Компрессионные ткани плотно облегают тело, оказывая мягкое давление. Это способствует улучшению кровообращения, ускоряет восстановительные процессы в мышцах и уменьшает утомляемость после тренировок. Особенно полезна компрессия для спины — она помогает стабилизировать корпус и поддерживать мышцы, снижая избыточное напряжение», — объяснил Ткачев.
Врач также подчеркнул, что такой вид одежды подойдет в первую очередь людям с сидячим образом жизни, женщинам после родов, спортсменам, а также всем, кто занимается бегом, фитнесом или силовыми нагрузками.
Ранее того же дня врач-диетолог предупредила об опасности ботулизма, которую несут грибы. Она подчеркнула важность тщательной промывки и правильного консервирования этих продуктов. Специалист отметила, что грибы сложно хорошо промыть из-за их пористой структуры, которая впитывает загрязнения из почвы, и из-за этого споры бактерий могут проникать внутрь.