Многие родители переживают, сможет ли их первоклассник успешно справиться с уроками и освоить школьную программу. Эти опасения оправданы, так как маленькие дети часто не способны долго сидеть на месте. Однако причина может быть не только в их естественной активности, но и в отсутствии навыков усидчивости. Об этом 13 августа «Известиям» рассказала старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Екатерина Морозова.
Часто встречается состояние, известное как «гиперактивность», которое иногда сопровождается синдромом дефицита внимания. Это неврологическое расстройство мешает ребенку концентрироваться на одном занятии дольше 20–25 минут.
«Если вы замечаете, что ребенок не может спокойно сидеть на месте и сосредотачиваться на одном деле, обязательно обратитесь к детскому неврологу. Следует помнить, что гиперактивность требует внимания, но при правильном лечении ребенку можно помочь», — предупредила врач.
Тем не менее, усидчивость не возникает самостоятельно даже у детей без таких проблем. Эту полезную привычку необходимо развивать с ранних лет, отметила терапевт. Основную роль в этом процессе должны взять на себя родители — дети, с которыми занимаются дома с малых лет, легче включаются в школьный процесс. Простой метод развития усидчивости — игры, направленные на развитие мелкой моторики. К примеру, собирание пазлов, игры с конструкторами, рисование или лепка способствуют концентрации внимания и помогают научиться спокойно сидеть.
«В исследовании Университета Пенсильвании было отмечено, что формирование навыков внимания и усидчивости у детей до пяти лет значительно влияет на их успех в начальной школе. Это повышает самооценку, уменьшает стресс и облегчает адаптацию к учебе. А для неподготовленных детей первые школьные годы могут стать серьезным испытанием», — подчеркнула Морозова.
Кроме того, в исследовании обнаружили, что малыши, которые активно развивают мелкую моторику, например через рисование и лепку, показывают лучшие показатели усидчивости и способности к концентрации в классе. Ученые отмечают, что именно такие простые занятия помогают детям подготовиться к школе и легче воспринимать учебный материал.
По словам специалиста, для каждого возраста существуют подходящие занятия, способствующие формированию усидчивости. В год ребенок уже умеет пользоваться обеими руками, поэтому может вкладывать формочки друг в друга, нанизывать кольца пирамидки, рисовать карандашами или фломастерами, а с двух-трех лет переходить к пазлам, конструкторам и мозаикам. К четырем годам детям становятся интересны дидактические игры — лабиринты, задачи на нахождение отличий и поиск объектов на картинках. В более старшем возрасте помогают занятия, требующие терпения и усидчивости: лепка, поделки из дерева, плетение, рисование по песку, игра в шахматы и различные настольные игры.
Таким образом, регулярные занятия помогут ребенку лучше адаптироваться к школьной системе и успешнее усваивать учебный материал. Главная задача родителей — не только дать детям возможность развивать свои таланты, но и помогать формировать такие необходимые навыки, как усидчивость, внимательность и сосредоточенность.
15 апреля Министерство просвещения РФ утвердило нормы по времени выполнения домашнего задания для учащихся начальных классов. Согласно документу, первоклассники должны уделять домашней работе один час, второклассники и третьеклассники — полтора часа, а четвероклассники — два часа в день.